КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ??????????????????

Лекции Гадецкого посмотрите. Книги почитать можно. есть тренинги Павел Раков

хвалить себя. За каждую мелочь,за каждую маленькую победу,нужно себя хвалить.

Просто быть собой и не париться ни когда. Что твое оно никуда от тебя не уйдет)

Почему вы её хотите повысить? Можно просто к ней привыкнуть как в моем случае.

Заняться тем что другие не умеют и достич в этом определенного совершенства!

выписать на лист бумаги свои лучшие стороны и культивировать до восхождения

Каждый день говорить себе: "Я самая красивая, самая умная, у меня все отлично!"

Написать на зеркале я самая красивая , умная и тд И повторять это каждое утро

Проста незаморачеваца над тем что проиходит на улице тупа забить на это все.

покапаешь Анаком. Варишь его в снегу. фоткаешь и выставляешь это в инстаграм

а забей на всех - ты такая ОДНА , на все 7 миллиардов населения , ток подумай !!!

В инете поищите, есть много материалов и рекомендаций какие книги почитать.

положить болт на окружающих и их мнение и поступать так как считаешь нужным

Подруга,знаешь сказку про 12 месяцев ? Да!!!Так вот,моя на 9-м закончилася...

Не знаю,но если тебе скажут как и это сработает. Скажи потом мне,этот метод))

посмотрись в зеркало... улыбнись.. красивая?...умная... . и т.д. закрепи и вперед

Поверить в себя, зауважать и полюбить себя. Не путать с самовлюблённостью..

Вам что-ли ?! О Вас , наверное , мечтают половина женского населения Земли !!!!

напиться, утром она или подломится очень высоко или опустится очень низко

найдите себе цыель и идите к ней не смотря не на что и не ищите опрапвданий