КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ??????????????????

Постепенно,ставя перед собой достижимые цели,от простых к более сложным и появится уверенность ,что Вы все можете

Любить в себе лучшее, образ Божий. Стараться, чтоб это лучшее чаще проявлялось, и перестать думать про самооценки!

Полюбить себя, быть уверенной, жить на позитиве, принимать самостоятельно решения!!!!!!!! Быть уверенной, сильной!!!!

Начать духовно расти, самосовершенствоваться, в физическом плане - к спорту приобщиться - для начала так где-то...

Молча - переосмыслить ценности, идентифицировать себя и все происходящее вокруг, начать жить, а не существовать

Честно,говоря,никогда над этим не задумывалась...А отчего эта самая самооценка невысока? И как это мешает жизни?

посмотрите на себя с другой стороны ведь Бог вас и таким любит и вас ценит. вы единственый такой и не повторимый

пишешь на листке бумаги слово самооценка, берешь его в руки и поднимаешь над головой, всё - ты поднял самооценку

Мужчинам это просто: перестать пить, курить и активно заниматься спортом. Впрочем, не спросила - а с какой целью?

Найти в себе что-то хорошее, а плохое принять как факт и, по-возможно, исправить то, что в ваших силах исправить...

занять свою голову и руки чем то полезным..и тогда мысли о поднятии самооценки не будет..проверенно действует!!!

ВЫСТАВИТЬ СЕБЕ "5". ИЛИ ВАРИАНТЫ: ПОДНЯТЬ УРОВЕНЬ СВОЕГО РАЗВИТИЯ (ОБРАЗОВАНИЕ, НАВЫКИ, КУЛЬТУРА). И ДЕЙСТВОВАТЬ.

понять что идеальных людей нет; увидеть свои сильные качества и работать на слабыми, заниматься саморазвитием

Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

психолог, тренажерный зал, айкидо или карате до шотокан,А самое главное: чистые волосы и не обгрызанные ногти.

Почитать соответствующую литературу, там все расписано спецами по шагам, очень доходчиво и аргументировано.

a tebe ee i nenado povichat,esli ktoto schitaet tebja kakoi to ne takoi ti prosto ne obrachai vnimanija,tot kto ljybit on ne smotrit na samootsenki,on prinemaet tebja takoi kakaja ti est v realnosti.

. Не сравнивайте себя с другими людьми. Вы индивидуальны! Вам не нужно быть лучше других, вам нужно быть СОБОЙ!

Заниматься саморазвитием , умственным или физическим , и сделать что ни будь что бы вам завидовали и хвалили .

Все расписать не удастся, пересмотреть круг общения и сравнивать с другими, и пересмотреть взгляды на жизнь.