Кто нибудь делал дыхательную гимна тику по Стрельниковой

просто не хватило упрямства долго заниматься ... тем более когда стал мёд помогать

пожалуйста, со мной тренер занималась

спасибо!! И Вам !!

зависит от цели которую Вы преследуете. метод Стрельниковой - это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. в то время как цигун оздоравливает весь организм

Да тогда посмотрю на сайте

всех Вам благ!

Я посмотрела и даже.сделала вместе с ведущим мне понравилось спасибо(цигун интересней)

рад, что был полезен

Летом в тире как то нос утерла другу А он говорит это просто новичкам везет

Везёт не только новичкам...

Да он просто обиделся,а я с призом ушла

У меня проблем и не было. Просто со всеми вместе.А вот у кого астма . приступы стали реже, так говорили.

общее состояние улучшилось...Бодрость появилаась.. Вообще начала заниматься чтобы избавиться от почти хронического бронхита...Избавилась)) Я занималаь просто дыхательной гимнастикой... Мышцы подтянулись...

Вот и.у меня отдышка появилась но это от веса (набрала)

Занимайтесь... Не пожалеете.. Главное сначала научится именно правильно дышать..А потом уже с упражнениями...

на здоровье)

У сын занимался,тоже с весом боролся,я не в восторге.

Подруга посоветовала ей помогло,но мы все разные фиг его знает как у меня будет

А Вы попробуйте,может Вам и поможет.

У меня нет внуков я еще не бабушка(сама родить могу)

ну так сдесь то что забыла.ищи пару и рожай

Это сайт для пенсионеров???

походу.я сюда поржать прихожу.столько забавны кадров попадается

Не так этож здорово,хоть здесь поржать

А с какой целью вы делали??

как?

При помощи упражнений улучшить физ состояние

Грета что то я сомневаюсь откровенно тебе скажу

та это из йоги взято и скорее всего неправильно

Грета не знаю откуда взято но врачи никому не советуют это точно

Я ролик вчера смотрела вроде все просто был бы эфект