Существует множество практик пробуждающих сознание, ведущих к единственной цели.
Что это за цель?

Очищением от ненужного. И восстановлением нужного. Естественного

Понять себя...

Так это можно и не разбираясь.

Лекция по философии. Препод говорит о разнице между материей и сознанием:
Сознание не обладает протяженностью. Нам не может прийти мысль на 15 см. И мы не можем подумать на 2 кг!
Студент: А сообразить на поллитра — запросто...