Девочки!...я открываю марафон на похудение в Вк, начала НАБОРА с 28 по 1 октября ( в закрытой беседке)...набираю 10 участниц ( от 25 лет, строго от 80+ кг)...я тоже участвую...делимся на 2 группы и соревнуемся, будем не только общаться и поддерживать друг друга, но и выполнять легкие задания, что бы был больше стимул...взвешивание будет раз в неделю ( по пятницам- фото отчет в закрытом чате)...ВСЕ БЕСПЛАТНО!!!...будет очень классно, но при этом ДИСЦИПЛИНИРОВАНО))))..я с вами...осталось 9 мест.
Похудеть не проблема , проблема изменить потом все своё питание и питьевой режим и так жить всю оставшуюся жизнь иначе смысла в этом нет . Потраченные кг вернуться очень быстро и в двойном размере . Начинать нужно с врачей , а не так .
Предоставляю вам свою стройку для выполнения заданий по похудению..разгрузка гипсокартона..загрузка мусора..замешивание вручную растворов..
Очень конечно находчиво)))..но. ..спортивная нагрузка должна быть в радость)))
Ко мне начальники отправляют сотрудников что говорят о том что начальство должно им фитнес абонементы давать..я им фитнес организую..и дамам худеющим группами..
Прохиндеи, везде хотят выгоду)))
Все хотят выгоду..одним выгодно худеть а другим это с пользой для родины использовать
ха,с этом не поспорить
Есения, твой организм хочет снова родить. Не сопротивляйся этому, набирайся сил
Виктор, нет уж- пока воздержусь от этого
Мне до этого веса ещё толстеть и толстеть) но мой меня все-равно не устраивает.
тогда поверте, у вас все отлично..это вам говорят со стороны
Хорошо, поверю)
спасибо.Я уж похудел с 97кг до 76 .Доходило до 72;5 -но это уж слишком
Я очень за вас рада
а у вас есть лицензия чтобы заниматься подобной деятельностью?
милая наша Аннушка, вы очень не внимательны)))))..ибо я не где не упоменула о своем личном весе, а вы так яро утверждаете не проверенные факты обо мне)))- а значит, это клевета)))))))...но бог с этим, я и так поняла, что вы тот еще- авантюрист, и именно авантурой вы живете)))..а не хотите сыграть в более весомый кушь?)))..так сказать кушь на мужчину?)))..нет- я без прикола!!!
вы мне предлагаете сыграть на мужчину? я так поняла?)
именно Аннушка))..вот что я предлагаю вам...вы якобы СЛУЧАЙНО знакомитесь в Вк с одним мужчиной ( общайтесь как хотите с ним, вы яркая личность поэтому вы его точно разговорите))))...сразу говорю- это не мой муж, поэтому никакой ревности нет)))...главное у себя вы ставите определенный город ( это что бы он вам точно ответил и заинтересовался)...вы с ним переписываетесь...а потом вы ему предлагаете встретится и что вы придете с знакомой и он что бы с другом...он попросит фото знакомой ( вышлете мою)..вот шоу будет)))))...какой плюс вы от этого имеете: он хороший человек и будет активно с вами общаться и даже тогда когда узнает обо мне....мой плюс: мне нужно только одно- знать, что он вам скажет обо мне на весь этот счет...сейчас мы с ним год уже не общаемся и мы далеко живем друг от друга в разных городах...поэтому тут чисто дикий виртуальный интерес, что из этого выйдет...его друг тоже подключится- я уверяю, компашка получится веселой))...возможно вы получите отличного виртуального друга в дальнейшем ( ну это вы как уж сами захотите)...ну как?)))
не..ну у меня есть друзья по моим интересам..вы просто хотите узнать мнение мужчины о вас,так просто спросите его..напрямую..наврятли вам нужны посредники..вот это ты завернула,конечно))я в шоке))еще кто авантюрист из нас))
ну и ты даешь, я даже и не начинала шокировать)))..авантюра присуще всем женщинам, только кто то ее поячет, а кто то..ммм)) ...ладно, тогда - одбой))
три -четыре поехали,и никаких с понедельника.Сегодня и сейчас.
так я уже)))..вот поэтому и набираю компашку, что бы продолжать))
Понимаю.Я иду безвозмездно за тренера. Есть практика.
т.е. ты готов стать личным тренером?)))
Согласна почти со всеми условиями, кроме фотографирования
Спасибо, надо подумать. Вообще выкидывать остающих - нехорошо, у них сразу стимула поубавится. А ведь задача-то у всех очень хорошая! ...Или победителя ждёт реальный приз?
Марафон длится 1 месяц...в этом и вся суть, что бы все работали, а не просто -общались, как бывает в чатак у других и все затихает и вяло...можно заработать-иммунитет...приз денежный ( небольшой)- на телефон перевод...участие бесплатно.
Мне кажется, если нет весомого, очень заманчивого приза - то нет смысла и выкидывать остатающих... ну, это сугубо личное мнение.... А идея хорошая!
марофон чисто для личного стимула каждого ( поддержка, общение, небольшие задания)...если человек хочет похудеть, то ему и приз не нужен, просто нужна мотивация, что бы не остановится...а приз не поможет...ведь мы худеем для себя в первую очередь, а не приза...а это можно считать как группа по личным интересам..а не как контора по похудению
да, всё правильно
Я бы тоже хотела похудеть но мне Сначала надо набрать 12 кг)
Давайте я попробую. Только я не поняла как и куда заходить?
А Лильку можно записать ???..Правда их надо две ....
обратный отсчет - 28,27,26...---...1октября - время - вспять
опять дискриминация.....ох.... а с 61 кг не берете?
т.к. вы первая, кто откликнулся- можно..марафон будет идти 1 месяц ..если вы согласны участвовать напишите мне в личку свою страницу от Вк.
напишу)) а что делать то будем?)))
Ждем когда набер4тся группа из 10 человек ( я и вы уже 2 человека -есть)))..делимся на 2 группы и соревнуемся)))..взвешиваемся раз в неделю...я буду давать задания и мы будем их выполнять...на подобие шоу взвешаные люли..смотрели?))))
смотрела...
ну вот, что тотнаподобие))..ну конечно задания легкие, но это что бы было интересно и стимулировало больше, а не только общение))
ждем коллектив
Хорошо, пока нас 2 человека
Еся и чо..в тебе реалльно 80+ кг...? ..да ладна..
Да, но не далеко за 80..но просто это не жир, а мышча, поэтому это не все так печально
а на фотке тогда кто?
ого..а рост тогда какой?
эх, я не попадаю в весовую категорию
А мне уже нельзя?У меня 65кг,че делать?
о! Есенька опять чёта придумала!))
Ты же знаешь, я не могу без каких либо планов и общественной деятельности)))
ты куда пропала кстати?))
да уходила на другие просторы инета...ибо это тоже-приедается...но Сеня всегда возвращается))
))
Судя по вашей фотке, худеть нечему
Кость широкая
Это норма)
Не добрала я 30 кг, погодите...
Ээх,я тоже пролетаю . Я б поучавствовала
)))
Вот это класс!Тренер.
Благодарю)))..ну не тренер, а куратор))