Сначала об стену попробуй постоять на руках. Потом попробуй колесо вперёд . Потом что-то типа такого-же но назад . А там всё само пойдёт. только осторожно там....
ЭТО МОЖНО ТОЛЬКО В КРУЖКАХ ГИМНАСТОВ, ЦЫРКОВЫХ... НО ЕСЛИ САМОМУ, ТОЛЬКО НА БАТУТЕ... И ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ
nu eto nado ochen postaratsya ;))) i potom nado uchitsya pod rukovodstvom trenera. ya v detstve zanemalas 5 let v cirkovoi studii, tam my krutili salto postoyanno ;)))
на пляже на песке а лучше с песочной горки.обязательно сгруппироваться
УЧИТЬСЯ! УЧИТЬСЯ И ЕЩЕ РАЗ - УЧИТЬСЯ!!!!!!! В. И. ЛЕНИН(УЛЬЯНОВ)
Практика практика и только практика) но под Контролем)
Это было легко в молодости,я занималась акробатикой.
Тренируясь под руководством тренера акробата.
не ко мне, так как не в том возрасте его делать..
Желательно с тренером. т.к чревато травмами
не знаю после первой попытки шею свернул
учишься???))))я думала уже научился))))))))))))))
Если захотеть, то всему можно научиться
Надо сначала научиться делать шпагат
это надо спрашивать у профессионалов
делать сальто, ну пытаться хотябы...
Надо у паркуристов спрашивать)))))))
оно мне в жизни не пригодилось бы )
В детстве делала,сейчас не помню
я незаймаюсь атлетикой............