Экспресс-диеты чреваты экспресс-проблемами со здоровьем.
тупо не жрать неделю вода=бульен и всее))))) н и бег не много
Спорт, лучше всего плавание, легкая отлетика и велосипед
Турбослим Экспресс неплохо действует. На 1-2 кг за три дня
судя по фотке---то у вас очень даже нечего параметры 
Спасибо,конечно!это вам так кажется,наелись килограммчики:)
я конечно не эксперт--но все те продукты в которых есть пальмовое масло ну и фасфуды которыми нас активно пичкают имеют свойства откладывать жирок 
;)та кчто немного физ-упражнеийа диету придумайте сами--которая вам по душе 
Буду пробовать,спасибо вам!
Гречку только ешь без соли и без масла и бегай по утрам
Меньше есть и больше двигаться. Не ниже 12 км/час. Часто
Прогулки с крупной собакой, а с двумя еще эффективней
Могу дать на прокат, мои знакомые смеются говорят, что пора бизнес делать на прогулках с моими собаками, т.к. мне уже больше нельзя худеть, а желающих похудеть много 
Если на фото ты - встречный вопрос. Зачем тебе худеть?
Я на фото,набрала за последнее время лишку
Ну... у меня по программе идет утренняя пробежка (10-12км) + 3-4 занятия верховой ездой, и на излишки веса не жалуюсь
Да уж при такой нагрузке ни капли жира не накопишь!удачи
Бегать,бегать и ещё раз бегать....и никаких нафиг диет
к диетологу)))) обратитесь это не ранку перевязать))))
НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО , МЫ В "ЯЩИКЕ" ЕЩЁ НА ДОСКАХ НАЛЕЖИМСЯ
Прыжки с паращютом , эффект за неделю гарантирован
бысто-не получится-или же всё возвратиться назад
не жрать, спать и шевелится энергичнее почаще...
Треноженный зал все решает , да и тренер в помощ
Не вкурсе уменя всю жиэнь была другая проблема
не валяй дурака, все диеты вредны для здоровья
А зачем, хорошего человека должно быть много.
Кости собакам, а нормальные любят мягкую перинку.
И грудь должна быть, что бы не отрываясь смотрели минут 5.
Ой,я такую наверное не отращу:)
Ну какую бог дал если не секрет какую?
Можно, конечно!!! Перестаньте есть вёдрами!!! 