Как быть эннннергичным?? Чё то пропало энергия..

Я например,встаю часов в восемь,делаю зарядку,потом пробежка,после я навожу такой вот коктельчик:минералка добавляют по вкусу сока лимона,сока апельсина,пару листочков мяты и пару кусочков льда,ну там тоже кто как любит.все,день вам будет отличным.

Чтоб запастись энергией, нужно больше её тратить! Тогда вы научитесь запасать большее количество энергии на большее количество действий, которые вы осуществляет. Мне по вашему вопросу кажется, что вы ведете несколько пассивный образ жизни!)

Надо где-то зарядить батарейки. Умные книжки пишут, что мальчикам показаны действия - что-то делать, девочкам наоборот - расслабляться. Главное не пурепутать. Нам разные гормончики важны.

Витамины теравит-антистресс) Если их еще продают, конечно))) Не знаю, что они туда добавляют, но через неделю употребления становишься электро-веником

Радоваться настоящему моменту и энергия будет накапливаться. Быть здесь и сейчас. Ну и следовать своей цели, не растрачивать энергию впустую.

Вчера утром не могла оторвать голову от подушки - но обошлась без кофе: поиграла в быструю игру на телефоне и вроде бы пришла в себя.

оо понимаю. Сама с этим борюсь. Нужно по спать наверно хорошо, потом включить любимую музыку которая стимулирует на движения.

Больше деятельности - загрузи себя делами, ни на минуту не останавливайся - и тогда энергия буддет пополняться.

купите в аптеке Родиолу розовую (настойку) и пейте по ЧУТЬ-ЧУТЬ по-лучше всякого кофе или колы будет эффект

Нужно соблюдать режим сна обязательно.. и утренняя даже небольшая зарядка добавит энергии на весь день!

Перестать придавать излишнее значение жизни) и начать радоваться) Трансерфинг реальности почитай)

Засуньте два пальце в резетку. Ну а если в правду сваньте утром про себя скажите я важный человек

Выспатся, хорошо поесть и прогулятся, ну или засунуть новую батарейку энерджайзер в попу!))))

Энергия идет от добра. Совершай добро, общайся с красивыми душой людьми и ты будешь заряжен

утром на стакан кипятка 0,5 ч.л.тертого имбиря,долька лимона,0,5 ч.л. меда.можно 2-3 раза в день

Сходите в магазин за хлебом сразу появится энэргия и проснулся и встал и умылся и оделся.

Нужно всегда помнить,что энергия сокрыта в тебе) Послушай хорошую музыку,улыбнись себе)

Ночью секс, утром кофе, и в зеркало- со словами , ООООх какой я мужчина! и так каждый день.

завязывай с сигаретами алкоголем мясом и молоком. ешь кашки зелень фрукты мед орешки)

спортом займитесь или чем-то новым для вас-чем раньше хотели заняться,но отлаживали .