Если можете,помогите действенными советами,рецептами как бросить молодой женщине курить.

Надо есть как можно больше баклажанов. Это единственный продукт где есть и много никотина. Как поешь - курить всё желание пропадает..(проверено на себе).

уделять табакокурению внимание с каждым днем но все менее и менее прилагать усилия на каждую сигарету - иными словами с каждым днем уменьшайте курение

1.взять и бросить в помойное ведро и сказать какая это гадость. 2. более качественное. напиться до офигения. а утром закурить. точно бросишь. по себе знаю.

очень просто,надо иметь силу воли,сказала себе я больше не урю и все,я так и зделал и вот итог 17 лет не курю,и не тянет,в любом обществе гдеб не находился

ЧИТАЙТЕ КНИГУ ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ..ПОНАЧАЛУ КАЖЕТСЯ ЧТО НИ ОЧЕМ И ЭТО ЕРУНДА.ПОВЕРТЕ. МНОГИМ ПОМОГ.ПРОСТО ЧИТАЙТЕ НА ДОСУГЕ ХОТ ДВА ТРИ РАЗА.

Включите мозг! Никто не умер...и не умрет , если не покурит... Разозлитесь на себя вконце концов... Неужели Ваше ...хочу..сильнее Вашего же другого желания!

Не покупай сигареты, добавь к стоимости одной пачки 50 рублей, этого хватит на одно занятие в спорт зале. И действуй!!! Замени плохую привычку, хорошей)))

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF курить бросать не спеша--с каждым разом всё реже и реже--если резко бросить--будет тянуть

представить что тебя целовать - как пепельницу облизывать. Причтно ли любимому будет? А ещё посмотреть на лёгкие курильщика - они как дёгтем измазаны

Надо набраться терпения перенести первые дни без табака и крепко держать себя в руках ,не поддаваться соблазну, тяге закурить! Всё решит только воля!

Нет никаких советов по этому поводу,есть только Вы и Ваша сила воли!!!Ваше желание и стремление к этому(бросить курить). Всё в ваших руках,успехов вам!

Сразу бросить и хвалить себя каждый день за силу воли,не находиться там ,где курят,попросить близких обадривать вас похвалой,что вы хорошая девочка.

Я бросил после реанимации. Сразу,как отрубило! До этого все попытки были безуспешными.И дело не в страхе вовсе!Наступило понимание,что это не нужно..

Никак. Просто не бросайте. Вам нравится курить? Вот и курите. А Аллен Карр, которого, я так думаю. уже советовали, бросил курить и умер от рака легких...

если нет силы воли и осознания, что сама себя медленно убиваешь- бесполезно... если любишь жизнь, родных тебе людей и любимого мужчину - надо бросать.

Ну наконец-то стоящий жизненно важный вопрос!!! Ответьте мне на один вопрос - в каком окружении вы живёте? Курит ли муж, сын или соседи по коммуналке?

надо просто адекватно оценить свой запах. это только вам кажется, что вы пахнете приятно или никак. На самом деле, курящая женщина просто смердит....

Следуя советам не бросите курить, советы не лекарство. Нужно самостоятельное решение, подкреплённое усилием воли. Ну вот, получился совет.

Взять и не курить. Если хочешь бросишь не оправдываясь, а если нет так и будешь пепельницей Асю жизнь ( это я не к вам так обращаюсь, а мнение говорю)

Ни рецептов ни советов нету, просто нужно сильно захотеть. Я в далеком 1998г по пьянке сказал. что больше не буду и раздал все сигареты друзьям. и все.