ЕО
Елена О/
Ответы · страница 29
Сергей С
Это сложно нужна очень сила воли и занятие спортом и сексом тогда будет результат я раз десять бросал но моя жизнь в спорте
ЕО
Елена О/
спасибо.
VM
Vladimir Maximov
в прощенное воскресение перед сном пишешь записку что больше не куришь и баиньки все больше не куришь 10 лет полет отличный
Rahim Hasanov
да сложный вопрос. для этого надо иметь крепкую волью. взять и бросить. женщины с характером легче этого сделать. удачи вам
ЕО
Елена О/
увы...нет воли похоже...
Виталий Баглай
зашить рот.... ну а если серьёзно то есть пластырь ну и посматрите внутренние органы курильщиков в инете...говорят помогает.
ПП
Павел Павлов
главное ,ваше желание,можно выбросить сигареты и не курить больше,а можно постепенно сокращать количество сигарет в день,
Алексей))
Есть группы анонимных курильщиков, программа избавления от курения, как у анонимных алкогольиков. Посмотрите в интернете
Стас Васильев
пальцы жечь начинает...Бросай и так несколько раз ко дню. Я так уже тридцать лет бросаю и бросаю и пять минут назад бросил...
Марат Насибуллин
с каждой выкуренной сигаретой вы сжигаете свою красоту и молодость. От души желаю бросить, я это сделал и просто счастлив.
ОС
Ольга Стеничева
Пластырь и жевательная резинка Никорете а потом сама задамаешься стоит ли....Мне помогло ,правда желание тоже должно быть.
Сергей Фокин
Да брось ты искать советы если хочешь бросить то бросай. Моя сестра курила с 16 лет сейчас её 49 лет и она уже 4 года не курит.
ЕО
Елена О/
не хочу чтоб она курила до 45лет..((
Сергей Фокин
Я думал вы желаете бросить, а оказалось вы кого-то надеетесь отучить от вредной привычки. Есть поговорка: " насильно мил не будешь".
ЕО
Елена О/
она хочет..но видно воля слаба...
Сергей Фокин
Может она так только говорит чтобы перед вами выглядеть как вам выгодно?
ЕО
Елена О/
вроде нет.. что то уже с ней пробовали..но пока результата нет........
AД
Aлександр Дубовой
Просто бросить и все.. Сказать нет и выполнить.. Первые три дня самые тяжелые.. Потом легче.. Курил с 13 лет.. в 50 бросил разом.
Любовь
вот честно. вот если бы тебе сказали не бросишь курить проживешь месяц. сразу бы бросила курить. надо просто бросить и все
Гнатуш Елена
я неделю не курю. просто надо для себя решить, что тебе это не нужно и поставить себе цель, а потом просто к ней стремиться
АЛ
Александр Лепа
Две три сигареты в день.... по сути первая утрення под кофе... после сытного обеда.... и на ночь... все остальное на рефлексах..
АЛ
Александр Лепа
Единожды начав..Бросить не возможно.. можно лишь прекратить..))
ВС
Владимир Смилик
Надо просто сильно захотеть! Ведь прописная истина: всё в твоих руках. Не всем мужчинам нравиться облизывать пепельницу.
ЕО
Елена О/
вот с этим проблема..не хватает силы воли у нее((... а муж есть-не курящий.
Николай Гаев
Елена просто нужно понять на сколько увеличивается скорость старения и первое что ВЫ сделаете это бросите без проблем...
ЕО
Елена О/
спасибо!я об этом тоже говорю дочери,но увы ...пока...
Геннадий Петров
во первых, перестать смотреть на курящих, а во вторых: лучьще поцеловать пепельницу - чем курящую женщину, хоть я сам курю
Маргарита
какую-то там книжку прочитать надо.... Моим знакомым с большим стажем помогло. Один читал ,и жене рассказывал,бросили оба.
ЕО
Елена О/
ален кара! нам не помогло.((
Маргарита
ну тогда еште табекс... но желудок нужно иметь здоровый...
АБ
Александр Бардаков
просто взять и бросить... перед этим заставить поверить что это оч опасно для организма--и сменить компанию на не курящую
ЕО
Елена О/
компании курящих нет вообще...
Станислав
Для начала надо через раз курить. Прекратить усилием воли курить в случае стресса или радости. Так вы разрушите цепочку.
Похожие вопросы