Вот тебе и на. Вода нужна, но в меру. А вы сколько пьете воды в день?)

слушайте себя, потому как никто не знает вас лучше вас самих, но периодически совет специалиста вам нужен...))

Заставляю себя выпить стакан воды в день. Не вкусная она... Не люблю просто воду. Предпочитаю зелёный чаёк.

Утром в 1.5 литровый графин наливаю кипяченную воду. Выпиваю всю воду к вечеру. Она мне не в тягость.

было выявлено, что смертельная доза воды для человека (средний вес – 75 кг) составляет 6 литров
* не знала

Вода беременным? Опять враньё, беременных заставляют контролировать выпитое, чтобы не набирался вес))

Никогда не вёлся на все эти высказывания о двух литрах воды в день ) Я бы только ссать бегал весь день )

ну вы ошибетесь, если посчитаете, что я воду не пью... из лужи даже пил когда-то... не по норме, по нужде...

Давно знаю. Тётка в нашем городке умерла от перепития воды, насильно пила 3 л в день как везде велят.

Всегда удивляло . Вот выпьешь воды , потом чай. Все перемешалось и что это значит , мы воду не пили ?

Вас, богатых, не поймешь... То пей больше, то пей меньше... Таки пить или не пить? Вот в чём вопрос?

Наталья Борисовна, Вы дали установку каждому без лишних слов. Умница! С почтением и уважением.

Ну точно не помню, не скажу.. Но там расчёт идёт на соотношения литров воды к массе человека)

Я не слежу, да и так уж, кроме бумеров знают, что определеное количество жидкости в день миф.

Избыток воды приводит к нарушению баланса электролитов и набуханию клеток, включая мозг.

я вообще мало пью воды и то, пью воду только после обеда...организм сам знает сколько нужно

Говоря проще, нужно научиться слушать свое тело и правильно реагировать на его сигналы...

Ну надо же. Наконец то поняли. А то пихают эту воду. Пейте больше воды! А если я не хочу?

Я не считаю. Я уверен, что пить надо тогда, когда хочешь пить. Просто воду никогда не пью.

пью столько, сколько требует организм. А авторитет учёных по этому вопросу мне по боку

Да в чистом виде воду я как раз почти и не пью. В основном как раз чай и другие напитки.