Guraba Guraba
Ответы
Татьяна Алексеева
качалка на определенную группу мышц+ сбалансированное питание
АВ
Александр Военнов
Упражнения с гантелькой. Пара недель и ....успех!!!!
Guraba Guraba
я уже пару лет даже больше это делаю
Guraba Guraba
не тот результат которого я ожидал
АВ
Александр Военнов
Есть комплексы упражнений, которые надо выполнять. А если просто тягать гантели, то, естественно, толка никакого.
Владимир(Crimea-Dnepropetrovsk)
сгибания и разгибания рук)))))))))долгая работа
Похожие вопросы