Что более полезнее для организма?... Перловка или Рис

Всегда было нац.блюдо..восток-рис...Россия -знаковые...это было тысячелетия.. к чему ,га генетической уровне привык организм.то и полезнее.

Мясо с рыбой полезней, а гарнир лучше овощной. Каши просто хранятся дольше. Как резерв используйте, если совсем живот набить нечем.)

ПЕРЛОВКА ГРУБАЯ ПИЩА, Я РИС БОЛЬШЕ ЛЮБЛЮ ,А ПОЧЕМУ В АРМИИ ПЕРЛОВКА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ , ПОТОМУ ЧТО ДЕШЕВЛЕ И ДОСТУПНЕЕ .

Перловка полезная, но трудно переваривается... А рис - полезный, гипоаллергенный, переваривается легко)

Все полезно что в рот полезло))) перловка считают сибирским рисом..значит где родился там и пригодился .

Перловка. Рис - 100 % сахар, как и картофель. Перловка обволакивает желудок, защищая его.

Перловка, конечно! Из неё виски делают, а сакэ из риса...да ещё тёплые...гадость, однако.

Думаю перловка..ячмень всеж таки..а вообще самая полезная каша это пшенная

Рис! он обладает энергией янь а перловка это слизь, она не полезна.

оба продукта по-своему полезны, а кто важнее - организм решит)

Некоторые люди не могут есть перловку. А рис тоже разный.

если нет перловки , то рис , если нету риса , то перловка .

На воде сварим, покормим. Рис в армии не дадут. Слабак.

Рис.Перловка тяжёлая и раздражает слизистую желудка.

Рис , который в оболочке, не ободранный (шлифованный)

Рис абсолютно песполезен, пустые быстрые углеводы

Перловка-сибирский рис--любимое кушанье ПЕТРА 1.

Я вообще не люблю каши,но из гарниров люблю рис.

может перловка? Более грубое волокно, вроде

Один день перловка второй рис третий грчка