режим дня, что это такое и с чем его едят?

благодарю за сочувствие и за полноценный отзыв, на самом деле ищу продвинутых в этом деле людей. ведущих здоровый образ жизни. может поучусь чему, с вашей концепцией согласен, только объясняю проще, а именно: влияние на пищеварение солнца и луны, а также время подъёма и сна по аюрведе довольно точно расписаны, не откажусь от книг и статей

Тогда порекомендую Екатерину Мириманову. Вдогонку еще могу процитировать Слово Божие!

сочувствую, не упомянули ещё "лайки страйк", для полноты картины

да? ну, может быть! Просто вспомнила о мокрых сапогах, завтра пятница, а в лесу опята! и капуста на грядках!

интересный режим у вас, что выбрали то, по моему лучше опята

Впереди целая суббота и воскресенье! При желании и грядки успеть перекопать по чеснок можно успеть!

Нет! холодно уже! Да и бобры против!

тогда все будут Мюнхаузены,

а как вес, здоровье, стимулирует?

Работа, потом тренаж .зал, правильное питание, не курю, алкоголь не употребляю, рост 1, 54, вес 54 кг, ну вот как -то так.

напрасное обобщение, у вас узкий круг мужчин. и все похоже прожорливы

просто поразили меня, ещё осталось добавить 2х разовое питание и мой режим

нет,я ем,плотно,только в обед)))

не совсем поняла вопрос...если это то...то сразу же..прослушала Веды,попробовала 1 день,на второй уже не смогла обойтись...лучше себя намного стала чувствовать, и физически,и психологически

для мужчин, про себя любимого, гораздо дольше доходит, речь о годах

в этом и стабильность и здоровье, при чём тут зануды

то есть режим человеку не нужен

нужен конечно ,особенно детям ,но мы живет не так как мы хотим . к сожилению

что значит, особенно детям и "к сожалению", вы в местах, не столь отдалённых, что ли

нет конечно ,давай до всидания

понятно соблюдают, а что надо выполнять?

50% всех заболеваний, по данным ВОЗ от неправильного режима дня, если серьёзно, включая диабет, ожирение, сердце и т. д.

вот видите! значит только 3. и никак иначе!

согласно аюрведе, 3х - это для животных, человеку 2х хватает

будем жить согласно сегодняшним реалиям!

конечно, это когда мне нравится. то и хорошо

не пугайтесь, это поправимо

ага, надо соблюдать режим дня?

начните с подъёма в 6 00, послушайте пение птичек, испытайте счастье

так я и так счастлива)))) не поверите)))

пределу совершенства, поверьте нет, особенно в счастье

да,никогда никуда не опаздывала, все успевала-живу легко...

подъём в 6 00, цигун или йога, пробежка с собачкой

нет,все проще... но жизненно...

прослушал лекцию, где человек избавляется от многих заболеваний и становится счастливым, начинать надо с подъёма до 6 00, с обеда в 12 00 и т. д.

а лопатка все же болит...сейчас-устала уже...Спокойной ночи!

есть мнение, что при неправильном расписании поезда с рельс сходят

и при правильном случается

а всё таки есть ли режим, который оптимален для всех или для многих? начинаешь интересоваться при некоторых обстоятельствах

режим в доме жо 22.00 часов. а так как знаешь

и болеют, и простите, умирают, молодыми

Жизнь. Мы ни от чего не застрахованы.

поэтому живём, как нравится, только болеть и умирать молодыми не хочется, почему то, не смотря на "жись"

А это все относительно. Как получиться.

так мы и контролируем, кто по будильнику, кто по настроению

..вот это и есть режим ....кто соблюдает а кто нет..

как правило, режим - это ляжем и лежим, а если серьёзно от неправильно подобранного режима 50% заболеваний

ба! режим оказывается только для дет. садов, поздравляю вы повзрослели!

подскажите недалёкому, что именно?

а сколько Вам лет

и тебе еще нужно рассказывать как тебе жить

у жены спроси

а нет её, помирать теперь?

Завернитесь в простыню и медленно ползите в сторону кладбища

Будьте здоровы! Живите долго!