Люди подскажите как скинуть 3_5 кг?Не считая голодания!

Question

Cm Punk · Accepted Answer

Очарований ясный миг
в душе воспламенился жаром.
И взгляд твой словно жаркий пыл
меня пропаливает насквозь.
Сердечной боли ненависть
и от любви потери пульса.
Тебе дарю я целый мир
и звёзд сиянье и луны
Все о тебе лишь говорит.
Как ты прекрасна и нежна
и в снах с мечтами мне дана!!!

Анастасия · Answer

Кушайте в определенное время, не сбивая графика, часто и маленькими порциями.. И ешьте полезную пищу.. Овощи, фрукты.. Зелень..

Юлия ******** · Answer

есть часто, но за один прием съедать и выпивать суммарно не более стакана. И перед приемом пищи пить стакан воды

Анастасия Ботвиненко · Answer

Можно меньше есть не голодая, уменьшите порции в два раза. Голодать не будете, и вес снижаться будет

Александра Прилучная · Answer

мачигонные таблетки..я за сутки три скинула..только неи у воекайся

Марина Капрусова · Answer

есть только вареное и тушеное,без хлеба и исключить сладкое

Алиса Пономарева · Answer

спорт и консультация у диетологов для правильного питания..

Дианочка Маликова · Answer

спортом заняться и следить за питанием,а не просто голодать

Надюшка=))) · Answer

Бег вечером, после бега не есть не в коем случае)

Серёга )))))) · Answer

ты и так красива ненадо тебе ничего скидывать

Жанна Астанкова · Answer

сама страдаю излишним весом и немогу скинуть

Наталья · Answer

Ходить пешком 30 минут быстрым темпом

_____Natalya _____ · Answer

Говорят бег по утрам помогает...

Евгений Бояршинов · Answer

Побольше заниматься сексом)))

Лёшка Пильганчук · Answer

бегай по утрам и ешь вовремя)

Ирина Кузнецова/бабич · Answer

После 6 вечера не кушать.

Анатолий Калашниковы · Answer

Настя зачем это делать?

Екатерина Мочалова · Answer

А это точно необходимо?

***нежность*** · Answer

прыгай на скакалке

Max Black · Answer

не зеаю)