А Вы пьёт по утрам, на голодный желудок ,горячую кипячёную воду?И как Вы считаете - полезные привычки лучше по одной вводить в жизнь (так сказать дозировано) или раз - и поменять свой образ жизни?А может позитив - залог здоровья?