В связи с самоизоляцией , у меня началась депрессия.
Готовьте потихоньку список неотложных дел на первые дни мая, нужно будет несколько дней постараться. Чтобы войти в привычный распорядок
Думаю , что в мае мы тоже будем в самоизоляции !
Нет, это весьма сомнительно. Эпидемия длится в среднем три недели, при разумных мерах предосторожности
Китай был 2 месяца.
Там больше людей
Ну , незнаю.....
Делайте технику дыхания. 4, 4, 4,4, вдох на счёт четыре, пауза на 4 и выдох на 4 и пауза на 4, потом переходите на 7,1,7,1
А начнись чего страшнее... Как на вас положиться??? Че с ума то сходите?
Ну тогда печально... Но не смертельно. В депрессии вы только усугубите все
Понимаю.
Мало понимать. Принять надо ситуацию и искать пути выхода из нее.. Только без паники и суеты.
Спасибо , Златка !
Да пожалуйста
Ну это напрасно, общение с близкими вам поможет
Весь МИР у Ваших ног! Берите и пользуйтесь!!!
Чтобы думать о мире, видеть и слышать его не обязательно быть на улице... Переливаться всё может внутри! А если рядом ещё есть кто-нибудь, то есть шанс, что позитивная энергия выплеснется и на них...!
К сожалению . что добавилось к моему состоянию , 5 месяцев назад я стала вдовой.
Нужно общаться. Событие уже произошло, прошлое помнят, но не живут им. Вселенная меняется каждый миг и мы не можем остановить движение. Приобщайтесь к какой-либо деятельности. Человек существо социальное, идите к людям...родственники, друзья, виртуальное общение, коллеги и т.д. Главное действовать. а не сидеть и киснуть, ведь жизнь продолжается...
Спасибо .
Удачи!!!
Обойдите вокруг своего дома.
Улыбка спасёт. Улыбнитесь)))
Не спасет ..., к сожелению.
Есть определенная проблема. Расскажите?
Вот даже и незнаю с чего начать , просто пустота . ничего не радует ....
Значит Вы чем-то не довольны и что-то тревожит по любому
Одно дело очередной отпуск , но другое дело насильно заставить - как в тюрьме !
Тогда на улицу, развеяться
Нельзя !
Я прогулялся и два дня ещё работать, нормик
сейчас у многих начнется
У нас не начнётся, не до отдыха.
и всё пройдёт...
Попробовала . ..... Все на время ....
Само собой.Вечен только сон...Попробуй почитать Куприна рассказы.Он лирик,даёт надежду...
Что бы потом и ночью не спать ?
Почему?Там нет страшилок.Именно в рассказах он лиричен...Или почитай Швейка...))
Попробую . Спасибо !
Но ведь все это пройдкт
с какого перепугу....
у меня всё это в холодильнике..запасся....
Так я одна , с кем компанию составить ?
зеркало есть....
Есть спрашка......
тогда скайп поможет...
Вам нужна репрессия
Ваше право
Это - депрессия . Мозг устал бороться.
Может карту , зарплатную потерять. Хрени убавиться
Депрессия - это не хрень , это апатия. И я не притворяюсь. Это состояние души. просто хотела с кем то поделиться !
Ищвините , чужого не беру ж
https://ok.ru/video/1761398753844
Тебя пора ебать..
Вот только хамить не надо !
извини ..трахать
Не мой метод отправлять в ЧС , но вы шагаете туда семимильными шагами !
Вы милая современная женщина.
Поздравляю ...
И пусть
краа