Как научиться правильно распределять своё время, всё успевать и поддерживать режим сна?

Question

Владимир Соросек · Accepted Answer

Ложиться с закатом, вставать в полночь делать все текущие дела. Если хочется еще поспать до шести утра. И в обед полчаса

Светлана Ким · Answer

Сначала удалите или сведите к минимуму такие дела как шопинг, просмотр тв передач, болтовня по телефону часами.

Евгений Соловьев · Answer

утром 15 минут записывать в ежедневник важные дела, а после второстепенные

Сергей Фофанов · Answer

Очень просто, лечь в 21-00 и, встав в 5-00, сразу в ванну и под контрастный душ.

Nik Frad · Answer

составить расписание, и жить по режиму. Только это быстро наскучит.

Максим Мирошниченко · Answer

Долго, все записывать, пытаться себя дисциплинировать...

Тачо Паскалев - Болгария Г.бургас,женат,группа Крови 0 /первая/резус Фактор + · Answer

:grinning: не сложно,во первых 8 часов сон,...потом как пойдет

Михаил Юсипов · Answer

живи пока молодой - рациональность оставь на потом

Fedor Shkenev · Answer

Сначала спать-а потом распределять... что осталось

Леонид Шкулев · Answer

Нужно этому учится, учиться и ещё раз учиться.

Кицунэ · Answer

Научная организация труда....предмет такой))))

Александр Шебалин . · Answer

Это бесполезно,роботом вы не станете.

Дмитрий Кот · Answer

На половину откинуть лишней суеты

#^_^# Такой Я***** · Answer

Планировать свой день не забывать

Сергей Кожевников · Answer

делать, список дел по времени

B.r.o.d.y.a.g.a .............. · Answer

КАК РАСКАЖИ МНЕ ЗЕМЛЯЧКА )))

Задолжник · Answer

Живи по возможности в кайф

Ирина Андреева · Answer

Со сном шансов нет

Алексей Лукин · Answer

Это не реально

Mahtuma Abdukadyrova · Answer

Никак