Прочитала в интернете о вреде сахара. Уже год как его не употребляю. А как вы реагируете на различную информацию о вреде и пользе продуктов питания?

Мне 87 годочков, врач . Яйца вредны - холестерин, оправдали оказывается съеденный их холестерин способствует выведению вредного для сосудов холестерин. .Мясо много раз было вредным, так и осталось полезным , так же сало- ценнейший продукт . Необходимо правильно питаться, не есть гормональные продукты , не переедать и вести здоровый физический образ жизни

У меня повышенный уровень сахара 10,5. Признали сахарный диабет. Естественно, запретили кучу продуктов и, в первую очередь, сахар. Махнул на карканье врачей рукой. Ем что хочу, сахар ложками уже 2 года после установления диагноза и ничего страшного.

Если вы так внимательно все это слушаете,то должны были заметить,что если один что то хвалит,то другой в обязательном порядке охаивает... Правды нет,каждый по своему деньги зарабатывает.

за последние 100 лет потребление сахара на 1 душу выросло в 51 раз - сахар не вреден - вредно его переедание - ведущее к ожирению - во всем нужно иметь чувство меры

да так же! когда то картошку не ел, в армии начал. потом не солил, теперь солю. с сахаром труднее. в чистом виде не ем, но конфеты, печеньки и фрукты это всегда.

Ну не надо быть настолько категоричным. Лучше почитайте про правильное питание. Все хорошо в меру и вовремя и смотря с чем. А это из серии не ем после 6))))

Всю жизнь не ем сладкое , люблю солёное , а соль не менее вредна для организма. Ну как можно отказаться от рыбы , правда , покупаю редко.

по разному что самое главное вред это не знания как это работает и как его изменить чтоб всё работало хорошо а всё это есть но не для всех понятно это

В этой сфере я стал скептиком. Алкоголь ,соль сахар жир что ещё... кроме сахара всё реабилитировали как и есть после 6. Но меру надо соблюдать во всём

сахар дает энергию,он нужен особенно с утра. считаю, что есть надо все, но в умеренных количествах. Нет вредных, есть их неумеренное употребление

никак. есть простой принцип, которому не помешало бы следовать: если какую-то еду нужно готовить, то значит это не еда, а отрава для организма

На меня сработал только маргарин(он не усваивается организмом). Остальное все ем. Все сладости реку сама и только с маслом сливочным.

Никак, давно известно что вредно а что нет. Давно определился, что потребляю а что или не потребляю или делаю это редко и осторожно.

Нелли, это всё бредятина. Соглашусь даже как медик, что сахар вреден, но если его в меру употреблять, то можно и миновать диабета.

А пытаюсь понять - кому это выгодно ? В Рамблере иногда рядом расположены прямо противоположные статьи о продуктах !!?

говорю - огоооо...и продолжаю кушать что мне нравиться...

Слышал как то о вреде алкоголя...но,не получается бросить.То праздник какой-нибудь,то Днюха у кого-нибудь)))

Никак не реагирую. В Каждом продукете ( кто их реламирует )- вред во всем! Так что живу как могу, ем что хочу!

Смеюсь. За свою жизнь успел прочитать о вредности почти всех вкусных колорийных явств.

никак не реагирую, сегодня продукт вреден, а завтра он уже полезен. Вот такая информация.