если сами соблюдаете то проблем не будет, если вы не соблюдаете то и ребенок не будет
Надо просто самому придерживаться этого режима, он потом сам все поймет и привыкнет
не навязывайте растущему организму режим а то вы станете первым врагом для ребенка
это не надо объяснять...просто надо делать..)..главное питание....а остальное ерунда..)
Мой без режима обходится. Нахлебается ещё режима:сад,школа,работа...режимная зона...
Нужно, чтоб он привык к нему! Делайте все в определенное время и организм привыкнет
Мне 30 и я до сих пор не понял что же такое режим дня!) И мне это особо жить не мешает!
Я по ночам не сплю обычно!)
ребёнку в таком возрасте ..не объясняют а приучают. а это труд, причём огромный ..)
ну, типа игры придумайте или сказки...дети обожают, когда всё в игру превращаешь...
Да, надо поиграть с ребёнком , например в игру, Тимур и его команда 
и вся команда Тимура будет ему по одному заданию в распорядок дня вносить))
Объяснять бесполезно. Он ещё человеческого языка не понимает. Превратить в игру.
Заставить каждый день делать в одно и тоже время, необходимо набраться терпения
просто жить по режиму делать все именно в то время когда нужно а не когда хотите
по утрам по раньше будите и всё само встанет на место, главное самим не лениться
чем раньше приучаешь тем лучше)у меня двое и режмим соблюдаем почти с рождения))
2-х летнему бесполезно.. у него свой режим, но вам он тоже не может это объяснить
Нужно одни и те же действия каждый день делать в 1 и то же время , и он привыкнет
детей можно воспитать только собственным примером,доказано жизненным опытом
я не замарачивалась,,,только когда в школу пошли отслеживала режимные моменты
Нужно сказать если хочешь быть здоровым и сильным, должен соблюдать режим дня
Просто соблюдать режим по мере возможностей, тогда вырабатывается привычка.