ЯЧНЕВАЯ , РИСОВАЯ, ПШЕННАЯ, ГЕРКУЛЕСОВАЯ
Ячневая --- (+); рисовая -- (+); пшённая --(+); а вот геркулес - это полуфабрикат, т.к. зерно давленое. А мультикашу не пробовали приготовить?
Я люблю такие, например рис и греча; перловка и рис; а то и тройную -- рис, перловка и греча. Очень полезно для организbму! Даже кремлёвский повар рекомендовал, собственно после его рекомендаций я и стал такое практиковать -- понравилось... ))))
рисовая, пшеничная, овсяная мультизлаки
овсяную,"5 злаков", тыквенную и гречневую
в основном рисовую,овсяную и гречневую
Я люблю такие, например рис и греча; перловка и рис; а то и тройную -- рис, перловка и греча. Очень полезно для организbму! Даже кремлёвский повар рекомендовал, собственно после его рекомендаций я и стал такое практиковать -- понравилось... ))))
не пробовала,да и откуда в деревне повару кремлевскому взяться,я такую мешанку обычно поросятам варила,мне привычней из чего то одного
ага...гречневую и овсяную в основном
Если овсяная из геркулеса, то геркулес это полуфабрикат - давленный овёс.
а цельного найти нигде не могу...хоть хлопья есть пока
А мультикашу не пробовали? Например, перловка + фасоль + рис + греча.
Пробовала хлопья 4-х зерновые...
Ну и каково?
ну так себе...я вообще не люблю каши...
Я по утрам пью кофе с шоколадкой
И всё?
Рисовая, гречневая, овсянная))
Чудесно!!! А мультикаши не делаете?
Несколько разных круп варить вместе. Например, гречу, рис и чечевицу.
Обалденно вкусное блюдо получается!!!
Сорок три года без завтрака...
Что ж так?
Сразу обед? )))
Оригинально.... ))))))
Один раз на второй день вспомнил, что забыл поесть...
Гречка, рис, пшёнка, геркулес
Я люблю такие, например рис и греча; перловка и рис; а то и тройную -- рис, перловка и греча. Очень полезно для организbму! Даже кремлёвский повар рекомендовал, собственно после его рекомендаций я и стал такое практиковать -- понравилось... ))))
Смешивать не пробовала. Да по утрам особо и времени нет
Замочите с вечера, а утром и 15 минут хватит для приготовления... )))
Это для перловки то? Кстати попробуйте с вечера гречку замочить. Утром можно и не варить
Если замочить кипятком... )))
Не обязательно
Пшёнку - и дёшево, и полезно
Прекрасно !!!
Манная ,овсяная, гречневая
Манная -- уже не крупяная, а продукт переработки пшеницы, т.е. полуфабрикат. Овсяная тоже полуфабрикат, если это Геркулес, т.к. зерно уже давленое. А вот греча -- истинная крупа... ))
Овёс это крупа.если бы ела Геркулес так бы и написала
Извините.. не понЯл, поэтому и ответил так... )))
ага - перловку грызу сырую
я кушаю только по вечерам
))))) Ну и как?
нет я пью кофе и бутерброд
И как пищеварение?
Гречку, пшенку и овсянку.
А я люблю такие, например рис и греча; перловка и рис; а то и тройную -- рис, перловка и греча. Очень полезно для организbму! Даже кремлёвский повар рекомендовал, собственно после его рекомендаций я и стал такое практиковать -- понравилось... ))))
Я тоже об этом читала в журнале. Варят, укладывая слоями. лучше томить в духовке. Но сама не пробовала.
утром только чашка кофе
А у меня и воскресного-то не было, умер, когда мне было 6 лет.
мои дочки тоже рано без отца остались, но с девочками легче было
Да, девочкам с матерью проще, хотя и отцовская рука нужна тоже.
У меня муж был очень мягкого характера. Такой типичный питерский интеллигент. Так что о мужской руке говорить не приходится. Но дети и так нормальные выросли 
И славно!
Не кушаю я по утрам)))
это потому, что я завтрак не готовлю)))
а вот узнаешь... что лучше...)
да... не, вот так - ДА!)))
а если совсем не ем?
))) неее, я не специально, просто у меня организм просыпается только к 10 утра, насильно засунуть еду не могу, вот и выкруживаюсь как могу
Хоть и к 10-ти это ж нормально! Можно и в 10 поесть!
в 10 чашка чаю, к 12 суп и до 18 пара стаканов воды, я не на диете, просто кушать не люблю - мне лень
Ясно. Доброго Здоровья Вам!
Удачи и хорошего настроения!!!
манную и гречневую!
Прекрасно! Только манная, по сути, пустая. А вот греча - силища!!! А мультикаши не пробовали?
пробовала! но дома варить лень!
Так что гречка - так же варится. Например рис, греча и чечевица. Сначала рис до кипения, потом добавить гречу и чечевицу - делов-то!!!
попробую, завтра же! но чечевицу, вообще, ни разу не пробовала! это же - бобовые?
Это вкуснейшая и очень полезная крупа. Погуглите и поинтересуйтесь её свойствами!
Хорошо! Большое Вам спасибо! 
На Доброе Вам Здоровье, Инна!!!
Овсянку запаренную
А двойные, тройные не делали?
делала, гречку с рисом, гречку с геркулесом,но их варить надо
Люблю перловку с рисом и приправленную либо фасолью, либо чечевицей... ))
Утром не ем ничего!
Не видел Ваших обоснований. Значит сколь-нибудь внятных аргументов нет, что говорит о некоей примитивности - обозвал и в кусты.
как хотите, хоть груздем назовите)
Ясно всё с Вами. Будьте Здоровы!
и Вам) не хворать.. а для этого: питайтесь пореже, не напрягайте иммунную систему)
)))))))))))
