что делать если долгое время мучает бессонница ...таблетки ..успокаивающие . ..не помогают ..) ???

Я кино какое нибудь ставлю обычно, одновременно спокойное, интересное и занудное. Например сериал "Менталист" не разу не получалось до конца хоть одну серию досмотреть.)))

мм...я в последнее время вообще тв не смотрю...и темболее сериалы не люблю

Так я не по ТВ, я на компьютере ставлю, рекламы нет.))) Настраиваю чтоб через час выключился.

как хорошо что есть еще не мало добрых и не равнодушных людей

Некрасов написал-Столько добрых, благородных,
Сильных любящей душой,
Посреди тупых, холодных
И напыщенных собой!-я согласен с ним!

много не размышляйте и таблетки в мусор!!

удачи вам!!огромной такой!!что бы не обхватить руками))))

Огоооооо спасибки большое при большое вам

я сам не раз пробовал , попробуй , потом отпишеш помогло не помогло

оооочень давно... но не постоянно ...а временами бывает ...иногда на месяц тянется иногда несколько деньков

я после армейки спать нормально не могу вообщее

нет войнушка, я на границе в Дагестане служил, а там весело бывало

мм ...интересно ...на войне может быть и весело

там свой прикол, страх и кураж одновременно

тогда не знаю чем вам помочь

а я по ночам и не сижу....крайняк до 11 вечера

да вы правы...на йогу вперед

Доброе утро!!!

Как с бессонницей справились?

Оо даа...вроде сплю час хорошо....может успокоилась душенька

Ну тогда Слава Богу!!!

главное чтоб человек был хорошим.......не пьющий ..не наркоман или играман ......и не ленивый......... было желание создать крепкую дружную семью ..

Короче принц,который бы не пил не курил и цветы всегда дарил,ну и всё как в известной песне,а что вы готовы дать ему взамен.?

То что подарю сына или дочь....уже думаю самый бесценный подарок....и то что буду любить и заботится.....кормить .там ухаживать..разве мало

Ухаживают за неизлечимо больными,думаю что возможно вы найдёте то что ищите.

Да не дай бог,здоровых конечно.)))

так днем я вообще не сплю...на выходных пытаюсь ...и зря лежу не получается что голова потом болит

Как жизнь? Что то изменилась последние дни?

ну так ничего особенного ...все вроде так же ...дела не плохи...сам как)

Сам тоже как обычно новых друзей, общения разными ну всякие есть

Кстати я нашёл однокурсника мы вместо учились 15 лет назад

Спасибо. У тя была такая ситуация ?

Посмотрите на детей и всё станет ясно.

ну да...им то легче ...не забот ни хлопот

Вот поэтому они и счастливы. А хлопоты и заботы можно и самому поубавить.

Может лучше по вечерам..будете выматываться...Чай с мятой после..и спишь как убитая!)

Будьте здоровы и счастливы!

и вам желаю Здравия !!!!..

)))))

в интернете поищите.. курс матанализа

вот потому то и бессоница.. мысли гоняете..:)