Что нужно для долголетия? )

Не торопиться! Никогда никуда не торопиться. Есть в меру. Спать высыпаясь. Обязательно выходить на воздух и ходить на воздухе! Космос даёт, бери не хочу. Ходить в баню! Или обливаться водой. Обращать своё внимание и созерцать на прекрасные моменты жизни! Сохранять в себе это созерцание. Погружаться в себя за любимым занятием. Слушать прекрасные звуки, голоса и это может быть даже рыки животных, трели и щебень птиц. Прекрасные Человеческие голоса и темб, Инструменты. Слушать интересные аудиокниги с различными голосами персонажей и даже детские сказки. Помогать отдавая 10часть своего дохода нуждающемуся.

Можно сказать, что совокупность факторов: здоровый образ жизни, экология жилища, отсутствие стрессов, видение перспективы роста. Но это будет лишь некий формальный ответ, а всё гораздо проще. Гармония с собой и даже самые невыносимые внешние факторы, будут иметь ничтожное влияние на продолжительность жизни.

а зачем вам это ? вы хотите детям устроить такую жизнь ?Но, боже мой, какая скука
С больным сидеть и день и ночь,
Не отходя ни шагу прочь!
Какое низкое коварство
Полуживого забавлять,
Ему подушки поправлять,
Печально подносить лекарство,
Вздыхать и думать про себя:
Когда же черт возьмет тебя!»

Хочет ли человек жить и любит ли долгоденствие, чтобы видеть благо?
Удерживай язык свой от зла и уста свои от коварных слов.
Уклоняйся от зла и делай добро; ищи мира и следуй за ним

Псалтирь 33

у одного горца спросили, что в его жизни такого, что он так долго живет? И он ответил, что всюжизнь прожил в горах и у него не было никогда 2-х вещей: начальника и будильника))))

многое: хорошие гены, сбалансированное питание, хорошая среда природная и социальная, любимая работа, физическая активность, чтобы тебя любили.............

умение быть счастливым.жить здесь и сейчас. раловаться и удивляться ежелневно и получать удовольствие!счастья всем. красоты и молодости!

Хорошая генетика, правильное питания(не более 1500к/кал), хорошая мозговая активность, умеренная физическая, заниматься любимым делом.

Хм, что, что...? - Стать повелителем Галактики, конечно...)) А если серьёзно, то смерть также, как и любовь - может нечаянно нагрянуть...

Гены. Мой родственник никогда не вел здоровый образ жизни, до последнего пил самогон, ел жирное , прожил до 92-х. Благодаря генам.

нужно быть для начала активным и позитивным человеком, соблюдать меру и еще иметь хорошую родословную

Вести здоровый образ жизни, употреблять только артезианскую воду,иметь детей и хорошую материальную базу.

поменьше есть , побольше двигаться , поменьше принимать все близко к сердцу , любить окружающий мир и людей

Жить в горах, дышать чистым воздухом, не иметь проблем и пить домашнее виноградное вино, любуюсь закатом...

Для долголетия нужна не в городе жить а в горах.Моя пробабушка прожила 114лет.Мамина бабушка.

Спорный вопрос..японцы после облучения кто много получил умерли,кто мало,стал долгожителем

Ничего.Сколько тебе дано родителями,столько и проживёшь.Не пей,ни кури,и будешь жить вечно?

воля Бога и достойные поступки предков .так что думайте творцы пакостей .дети ответят

Отдыхать, вовремя спать, правильно питаться, не испытывать стрессов. .все не про меня

Хорошие гены,здоровый образ жизни, спокойную работу, чистый воздух и никакого риска