Почитайте про методику Бронникова восстановление зрения. Там упражнения есть.
Есть система зарядок-гимнастик для глаз, но начинать надо с кабинета окулиста.
Есть хорошие упражнения доктора Жданова,посмотрите в Инете не пожалеете!!!
В общем, ничего конкретного
Неправда,мой муж начал делать,зрение пошло на поправку
Через какое время он это заметил и что конкретно делал?
Он делал все по написанному или что-то выборочно?
Сиарался придерживаться методики
Тренируй зрение на определенных предметах и на определенных расстояниях.
Если нет патологии , то помогает восстановить зрение гимнастика для глаз.
Я собираюсь, если не победить, то бороться. При помощи народного рецепта.
Съездила к отцу в деревню, набрала целый пакет картофельных отростков, которые растут на клубне в погребе. Растут из глазков, которые отрывают и выбрасывают. Они ядовитые, там саланин - яд. Чтобы его нейтрализовать, эти отростки нужно высушить, на воздухе или в духовке. Как высохнут, нарезать мелко или растолочь, если сушите в духовке. Одну столовую ложку залить стаканом водки, настаивать 14 дней, пить по 1 десерт.ложке 3 раза в день перед едой. Выпьете стакан, поставить новый настаиваться, а пока - перерыв на 14 дней. ... Короче, я нашла этот рецепт в ЗОЖе, люди пишут, что зрение восстанавливается. У самой зрение снижено на 30% из-за компьютера. Положила отростки сушить. ... Но, и, видимо, раз там яд, следите за своим состоянием, чтоб плохо не было... Я не боюсь, я уже что только на себе не испробовала... Пропью месяц, потом посмотрю
Напишите потом о результате?
Доктор сказал- нет.)))можно капельки капать,но всё равно не поможет!!!)))))))
пишут, что можно...просто заниматься собой надо..методик много разных...
удачи вам!


Спасибо! Пока без результата
ну,наверное, мало еще занимаетесь?
Наверно. А может не та методика
морковка,черника,специальные упражнения для глаз.главное-не лениться
Постоянно нужно капать капли.Следить за глазами и делать зарядку.
Полностью принимать жизнь такой как есть и не лениться двигаться.
Очки ношу с начальной школы, все еще минус....но читаю уже без очков
Чет прочла про гиалуроновые таблетки,но на самом деле не знаю еще
для этого сегодня есть лазерное лечение ...10 мин и зрение прежнее
да ...где то 1000 доллр
А что потом? Восстановленное зрение уже до старости будет без ухудшений?
да ...это новая технология возврата зрения ....полистайте в гугле ...там об этом должно быть написано .... и ещё ...есть маленькая альтернатива ему ..... Гиалуриновая кислота \в таблетках \ ....почитайте
можно, есть прибор в компании Цептор, наз. Биаптрон-цветотерапия
не дешёвый. Ну если посчитать сколько тратиться на лекарства. Я уже 3 года не знаю как дверь в аптеку окрывать
Всегда все можно преодолеть,главное не опускать руки....дерзай...
Есть чернику, делать гимнастику для глаз, меньше глазеть в комп
Посмотрите в интернете, там есть статьи
Пальминг только, ну или методика Бейтса (комплекс упражнение)
Нет после 45 по старости может дойти до + 3 .Очки только помогут
Не напрягать...его сильно... солнечные очки... в 66..я без очков