Постоянно смотреть на его фотографию и вспоминать все его гадости. Через месяц гарантирую полное облегчение
"больно"-сказало сердце."забудешь"-успокоило время..".Но каждый раз я буду возвращаться" - усмехнулась память...
простить и все, тогда он будет лишь в хорошем воспоминании, так легче и приятно, а забыть со всем не получится
Так же как бросить курить. Три дня потерпишь, а на четвёртый и не вспомнишь. Это мой личный опыт. Не обманываю.
Вспомните о себе, полюбите себя, свою ценность, неповторимость и уникальность. У вас есть вы - вы справитесь 
хмм... сложно. Жаль, что у нас нет устройства, куда можно перелить лишнюю информацию. как в книге "гарри поттер"
Стать сильнее и постараться не оглядываться назад,откинуть его в прошлое и идти крупными шагами в будущее....
ВСПОМНИТЬ ВСЕ ЕГО ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА И СЛУЧАИ КОГДА ОН ПОВЕЛ СЕБЯ ПО ХАМСКИ И ВСЕ ВРЕМЯ КРУТИТЬ В ГОЛОВЕ
Только один вариант: найти другого! А для начала переключиться на что-нибудь другое: работу, творчество и т.п.
представить что его никогда небыло,что просто сон или фильм посмотрел(а)какойто очеееень беспонтовый фильм
ну сегодня пыталсявидать не понравился)))
эх надо нам было встретитьс,мы бы уж так забыли бывших своих))))
да уверен всю же злость выместили бы)))дымылись потом бы))))
Злость это плохо от нее избавляться нужно может лучше в храм исповедаться причаститься свечки поставить может легче станет
ха я атеист))))))))))))))))))))))))))))и ты не знаю что подумала про димиться)
если бы был такой рецепт,никому никогда не было бы больно.. терпи..гони мысли прочь..и жди. время правда лечит)
найти себе занятие, больше быть с друзьями, знакомиться с новыми людьми и уставать так, чтобы скорее заснуть
Старайтесь занять голову чем-нибудь интересным для Вас, и так, чтобы не оставалось времени на все остальное!
занять свой ум,загрузить себя работой так что бы времени на воспоминания не хватало,т.е. до подушки и..............
Можно и не забывать,просто перестать жить иллюзиями и постараться построить своюсчастливую жизнь без него.
Надо прожить определённый промежуток жизни - этио подтвердит или опровергнет Вашу установку на этот счёт...
А вообще - чем больше будет кого забывать, тем быстрее кого-то и забудете... Впрочем, к этому показателю не следует стремиться. Чем больше хорошего - тем больше будем помнить!
Ochen razymnii sovet)) spasibochki)
Литр водки решит ваши проблемы, главное не переборщить, а то можно забыть еще что нибуть, или забыться вовсе
Займись чем то интересным, поработай и незамарачивайся на эту тему! Запомни "труд облагораживает человека".
все что могло бы напоминать о нем убрать. И не вспоминать сколь-нибудь приятные моменты которые были вместе
Больше общаться/чем то заниматься/быть открытой/не замыкаться-и найдется замена быстрей чем предполагаешь