Удары по голове я слышал помогают, но правда есть и побочные эффекты, об этом я тоже слышал.
Вспомнить его привычки, которые тупо бесят!!! Не зря же грят, от любви до ненависти один шаг.
Переключиться на другие виды деятельности, желательно активные: работа, хобби, спорт и т.д.
Смотря до какой степени он у вас в голове засел...порой бывает, что всю жизнь вспоминаешь.....
отвлечь, загрузить себя чем то основательно...стандартно.....например спорт, путешествия......
Приобретите курс Сергея Присяжного "Как забыть..." Можно это сделать через меня. Цена - 1950 р.
Человека нельзя забыть. к нему можно начать по-другому относиться,а забыть, забыть нельзя.
конечно это трудно думать разумом чуть больше чем сердцем и искать другой путь жизненный.
память очень хороший друг, только время и новая встреча помогут отвлечься от мыслей о нем!
Если это первый опыт, то придется отстрадать по полной программе, зато дальше будет легче.
может не стоит забывать ?! просто вспоминать хорошие события связывающие с этим человеком
когда простишь и отпустишь все что было тогда он уйдет а так ты его держишь своими мыслями
только время поможет.... займись какой -нибудь работой, так чтоб думать некогда было.............
Узнать об всех его не достатках, и подумать :Ёмае с кем я дружил(ну или встречался,общался)
Простить в душе и отпустить. Переключить своё внимание на что нибудь Вас интересующее... 
Стереть с памяти? Переключить своё внимание на любимое Дело,творчество.Проверено -лечит .
Хоть как не старайтесь забыть.бесполезно.В памяти он останется,хоть маленькая частичка...
Это проблема. Главное - не делайте ему ничего плохого! Тада оооочень долго помнить будете!
не думать о нем, а думать о чем-то приятном или ком-то т.е. переключить свой фокус внимания!
Вопрос интересный, Сужу по себе, очень тяжело, если человек был тебе дорог, но время лечит.