7 км в день пешком, без мяса, молочного и мучного. Ем свежие овощи, фрукты и готовлю дома каждый день. Пью два литра чистой воды ежедневно. Перемены просто потрясающие!! Чувствую себя прекрасно! Ноль алкоголя. Здоровая безглютеновая диета без кофеина и часовая домашняя тренировка, занимаюсь йогой каждый день. Научился медитировать! Сбросил 9 кг и увеличил мышечную массу. Осваиваю новую профессию удаленно! Осваиваю второй иностранный язык. P.S. Понятия не имею, кто это написал, но я так горжусь этим человеком, что решил скопировать и выложить.

Не я написал, я только копировал

Вы оценили , , с наступающим

интересно,что этот человек готовит, если мясо не ест)

а я уж думала,что единомышленники , худеющие появились

Смог заинтересовать это уже не мало

Да, такой эффект неожиданности.

Ну а если предположить что всё так и есть ???

Тогда бы вы для меня были глубокоуважаемый примероподражаемый. Тоже так хочу. Но каждый раз что то идет не так.

О как, жалко разрушать иллюзию. Для меня это только посмеяться. Мясо кушаю, алкоголь употребляю, живу в полное удовольствие. второй раз может не представиться надо успевать сейчас.

Да алкоголь мне не нужен. Конфеты проклятые! И откуда они дома берутся? Вот кто их покупает, приносит ко мне домой, учитывая, что проживаю я одна?

Я так и думала, что это или ЦРУ или КГБ печется, чтобы не похудела я случайно))).