Как бороться с ХРАПОМ ? Может кто - нибудь какие средства знает .....

я б вот тоже хотела бы узнать.муж храпит моченьки нет)))

неужели все так плохо? 100 гр. коньяка и ничего не слышно

У любящих людей, если один храпит, то другой не слышит!

не знаю. но храпит человек когда у него сердце больное

Говорят, надо на спину перевёрнуть, нет тяги-нет храпа

МНЕ ПОМОГАЕТ УДАР С ЛОКТЯ В БОК.ГОВОРИТ ЧАС СПЛЮ МИРНО

Засыпай раньше.храпит тот громче кто засыпает раньше.

Не спать на спине или обратиться к врачу...это лечится

по моему эффективного средства ещё никто не придумал

Обратитесь к отолярингологу. Можно сделать операцию.

аккуратненько, повернуть голову спящего до щелчка )))

конечно, есть и народные средства и есть медицинские

Заклеить рот пластырем ...( Сам храплю , к сожалению )...

меня всегда жена толкает, а я её! думаю это усталость!

Как правило причина храпа избыточный вес ,похудейте.

либо с сердцем либо с горлом проблемы. к врачу срочно

Это серьезное заболевание. Обратитесь к специалисту

Упражнение языком. вытягивать его как можно сильне.е

подушка правильная,а вообще надо к врачу...это опасно

Верный и проверенный способ - удар в плечо храпящему