подушкой по голове хорошо помогает в армии
Почисать спину и повернуться на правый бок
Борясь мы распространяем то с чем боремся.
Обратиться к официальной медицине я думаю
Чтобы не храпеть,просто не ложитесь спать.
Ноги надо раздвинуть чтоб тяга лучше была!
Есть,но только я не помню какие конкретно.
Не надо работать, как лошадь.
Кто в армии служил,обязательно подскажут!
идите в аптеку... для этого есть средства...
Хороший вопрос где бы найти на него ответ,
ЗНАЮ... К ДОКТОРУ... ЭТО ТРЕВОЖНЫЙ СИМПТОМ...
Есть средства,но надо знать природу храпа
Сон на боку побеждает большинство храпов.
Постельку поудобней, ну а так погуглите*))
с этим не борются бесполезно с этим живут
Езжай в санаторий "Металлург" Ижевский....
Каждый понедельник лекции доктор читает на эту тему, и лечит....
Ижевск далековато .......но скажу мужу об этом ...вдруг заинтересуется :-))) Спасибо !
сама думаю (муж храпит как незнамо кто)((((
я бы тоже хотела узнать.муж спать не дает
посетить адекватного лора:) для начала...
Да спать одному чтобы не мешать другим...