Как понять: "Две четверти желудка наполни пищей, одну - питьем, и одну оставь для ветра. Чжуд-ши. древнетибетский трактат."?

а на хрена нам тибетские практики ????мы пожрать любим !!!!

надо съесть столько чтобы хотелось еще и пить столько...

и как трактуется??? неужели, внеземные силы дуть будут(((

Нужно вставать из-за стола с лёгким чувством голода...

Ну это наверное ... в смысле до ветра успеть добежать)))

Чуть,чуть поешь,чуть,чуть попей и сходи до ветра...)))))

в переводе -означает : "нефиг нажираться до отвала"))))

кушать надо так что бы место для булочки осталось....

Из-за стола надо выходить с лёгким чувством голода.

вставай из-за стола голодным и запей стаканом воды

жрать меньше надо тогда и ЧЖУТ-ШИ не понадобится!

Не будь скупым и будь в меру разборчив, спокоен...

вылезать из-за стола с чувством лёгкого голода??

чтобы это понять нужен философский склад ума))))

значит в обед не переедать а все запить соком....

монахи выходят из храма только по... одной нужде

понять так, что переедать вредно для организма

Вставай из-за стола с лёгким чувством голода.

Не набивай желудок,оставь пустым на четверть

выходи из-за стола с чувством легкого голода