как бросить курить без вреда для психики?

Question

Галина Телипко · Accepted Answer

вот взять и бросить! и не начинать снова, вред как раз от курения, я это точно знаю, потому и бросила курить и Вам советую, пока не поздно,остальное отговорки

Наталья Моисеенко · Answer

Найти причину и разобраться с ней. А на уровне физиологии постепенно уменьшать дозу никотина, с тем, что бы количество рецепторов сократилось.

***lizzy Vredina*** · Answer

хороший вопрос...я бросила курить 5 дней буквально назад...и знаешь кто это сделал???любимый человек)так что дерзай)

Елена Робота( Починок) · Answer

Не знаю...я вообще не курю.Есть какие-то таблетки в аптеке,говорят помогают...

Вера Стёпина-Горбунова · Answer

бросил и не куришь, не могут бросить курить только слабые люди!

Кристина Пичугина · Answer

легко...просто подумать хорошенько взять и не курить

Irina K · Answer

не начинать курить. может на семечки перейти?

Наталья Наталья · Answer

надо настроиться и просто с утра не курить

Катюшка =) · Answer

самовнушение.. и желание бросить конечно..

Виталий Самаркин · Answer

Сам хочу бросить. Тоже нужен совет.

Анюта Морозова · Answer

бросать курить и пить валерьянку)

Ирина Васильева · Answer

Нужно не бросить , а отказаться !!!

Рейхан Шафиева · Answer

Жевать жевачку и грызть семечки

Кристина · Answer

заменить мятными конфетами.

Ляззат Жумабаева · Answer

не начинать курить вообще

Юлия Баранова · Answer

сама бы хотела это знать

Lizzy Moon · Answer

Лучше не начинать, как я

Ремилия Скарлет · Answer

Сила воли тебе в помощь

Екатерина Сергеевна · Answer

самой интересно узнать

Наталья Шинкарева · Answer

электронной сигаретой