Жду реальных советов. Не надо пустого трёпа.Как бросить курить?

обычно считается что женьщины не зависимыот курева ничего не поможет если сама не решиш я что только не принемал

муж положил последнюю пачку под колпак и каждый день,уходя на работу,подходил к нему ииии...уходил не закуривая...

Привет,способ номер один: спортзал по часу с нагрузками через день... через неделю-месяц желание курить пропадет.

реальный совет: в ютубе набираете "гипнотические сеансы для желающих бросить курить" посмотрите ...послушайте ...

Просто не кури. Я бросила-скоро уже три года. Бросала много раз, но сейчас чувствую отвращение-проблема в голове.

перепрошиваю твой мозг.. можно? программа одна... найди в инете видео о малышах рожденных от пьющих и курящих мам

бросаешь и всё. не пустой трёп просто перестань курить. и не придумывай всякую херню типа опухших ушей и голода.

мой отец бросил так,перед операцией нельзя курить 7 дней потом ему зделали операцию и вот уже 6 месяцэв не курит

Психологи говорят нужно найти причину, по которой начали. Я планирую пойти на иглоукалывание, надеюсь поможет.

сходить к психо терапевту на время это помогает ну а если не поможет то поломать ногу .я вот уже 3 недели не курю

Просто спросите саму себя-хочу ли я прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь? И курение само собой бросится.

все зависит только от тебя самой - хочешь ты этого или нет??? Я курил по три пачки в день Вот уже 13 лет как бросил

Алэн Карл легкий способ бросить курить я прочитал от корки до корки по середине книги уже не курил и уже 4 года

Брось сразу скажы себе я не твой раб и проси создателя терпения.месяц потерпиш все пройдет.я лично так бросил.

Я бросила на слабо, самое верное средство, ведь даже транспорт может ехать на самолюбии какое то время без ГСМ

если без трёпа, как только прижмёт здоровье враз и бросите. знаю по личному опыту, курил больше тридцати лет...

Я вообще и не думал бросать. Просто в один прекрасный день не захотелось курить. Два года не курю. (25 лет курил)

Взять пачку обмокнуть в молоке и высушить.Посчитайте сколько сможете выкурить.Обычно не более трех.Попробуй

Нужно иметь твердое желание , иначе никакие таблетки пластыри и жевачки не помогут. Сам сколько раз пробовал.

Ольга,меня также этот вопрос волнует...Мне говорят,что просто надо взять себя в руки и бросить...Пока не могу...