ОМ
Ольга Мурашова
Ответы · страница 41
ЯК
Ярослав Кононов
В голове. Пока там не бросишь, то не бросишь
VS
Vitaliy Savitskiy
я просто бросил и все .Уже много лет не курю
ЕК
Евгений Кириченко
да вот здесь тебе помогут это сама и только
Александр Зазыбо
Реально захотеть бросить, иначе не бросишь
Ольга Ивачёва
Если сильно хочешь, то тебе поможет табекс.
Аринка
не начинать.Отучила всю группу в институте
Виктор Палеев
Поверь в себя и в свои силы, что справишься.
ЮД
Юрий Дудкин
придумать какое-нибудь поощрение для себя.
Юля Романцова
Забеременеть, 7 лет курила, лет 5 ломка была
ОМ
Ольга Мурашова
Я тоже не курила 2года ради ребенка. А из декрета вышла и понеслось.... А сейчас мне уже позновато рожать
Юля Романцова
Да это как наркотик, я это остро поняла. Я ещё и не пью практически вообще! Должна быть железобетонная воля, ну как к диете- на это у меня сил как-то уже нету..
ОМ
Ольга Мурашова
А я могу по десять дней голодать ради фигуры и тоже совсем не пью, а вот курить не бросить никак. ..
Юля Романцова
Надо чем-то заменить. Это психологическое скорее. Может, попить чай там, или какой-то ритуал, какое-то действие, и чтобы мозг это зафиксировал типа как покурил уже.. О, у меня свекровь бросила!!! Лет 30 курила! Вот взяла, прочитала в газете какую-то ерунду как бросить курить, типа про капусту что-то, и сделала так и бросила. Думаю, она просто приготовилась сделать это, года 3.. Говорила, родится у вас малыш, брошу. Бросила после второго. Кашляла тогда сильно- пресильно. Я тоже очень кашляла, и лет 5 после - наверное, выкашливала гадость. Курящие люди отвратительны. У меня нюх обострился.. Не могу выносить, как помойкой от всех вещей пахнет...
Дмитрий Анатолич Не Медведев
Захоти и терпи. Кушай понемногу, но почаще.
ОМ
Ольга Мурашова
Очень боюсь еще и поправиться. Всю жизнь держу себя в форме, не могу расслабиться, склонна к полноте. Но что интересно, если надо ради фигуры могу голодать по десять дней (тогда, где то с третьего дня и не курю) ,то есть сила воли в характере присутствует, но только по отношению к пище.
Дмитрий Анатолич Не Медведев
Ну так если неделю считай не куришь, зачем начинаешь? Лучше грызи семечки или соси леденцы.
Твой Друг
В аптеке есть живательные резинки никотте
Виталий Ивженко
взять и бросить.и это лудшее.и волю в кулак
НК
Николай Кашин
Я связал это с Великим постом.4года некурю.
АО
Александр Осипов
для начала ЗА_ХО_ТЕ_ТЬ ЭТО СДЕЛАТЬ -ясно да?
Бы
Бывает
Бросить и все. Я не курю. Потому что воняет.
Виталий Валсамакин
без желания - почти никак или забеременеть
ОШ
Олег Школьник
взять и бросить................больше 30 лет курил
Andrei Casciuc
Vibrosi sigareti I skaji esli nacinu snova kurito to pusti u mene rastut usi,
Stanislav Goshkovski
просто скажи себе всё и точка. я так бросил
Александр Синкин
Уехать в тайгу месяца на три без сигарет!!!
Александр Синкин
Я заболел фулюкулярной ангиной!!! И неделю не мог есть и пить, не говоря уже о сигаретах!!! А потом, когда пить уже мог, думая о сигаретах, было жалко опять травмировать своё горло!!! За 3 недели острота желания притупилась!!! А сейчас даже и не тянет совсем!!! Правда раньше иногда были желания затянуться, но не от желания никотина, а от желания получить хоть какое-нить удовольствие!!!
ОМ
Ольга Мурашова
Я когда ребенка запланировала- 2 года не курила. Из декрета вышла и понеслось.......
Александр Синкин
Зря, временная слабохарактерность перечёркивает все наши долгие и благие начинания!!!
ОМ
Ольга Мурашова
Точно. Спасибо за понимание
Александр Синкин
Да не всё вроде ещё и потеряно, кроме конечное нескольких лет желания и определённого процента здоровья!!! Но это же всё-таки не всё!!!
Похожие вопросы