В качестве диеты, временно можно, но нельзя совсем... Иначе будет инсулиновый выброс... Далее панкреатит и ничего хорошего... А селезёнка и вовсе сладкое любит, если она загнётся, мало не покажется.... Закон питания один - всë хорошо в меру!.... Классический курс химии пищи и биохимии))
Я поздравляю.Мне это помогло.Весил 99 кг,сейчас прошёл год .Я вешу 74 кг.И ходить надо много.Я сейчас хожу по 7 км,а начинал с 4х.Привык хожу с удовольствием,каждый день.Редко делаю в Воскресенье выходной.
Желаю и вам выглядеть стройной и конечно здоровой.
Я бы конечно поздравил - хотя бы за силу воли ! Сей час я вижу привлекательную , красивую ( просто не могу удержаться от комплимента ) , обаятельную девушку Аню ! И , что же с ней станет через год - Д2С .
Не поняла последнее
Далее масло , мучное, молочное , мясо, рыба........ Переходи на подножный корм трава , кора , листья , корешки ...

Мне тебя жаль... Без шоколада, без пирожков, без .... А не, вроде мясо не перестала употреблять.... Ну хоть что-то...
Птицу решила ввести в рацион питания
Да. Думаю мне хватит её
Счастливого пути,к здоровому образу жизни,только не переусердствуйте,дабы не повредить здоровью.
Не бойтесь, на наврежу
Надо все кушать,только в меру,каждый продукт даёт свои компоненты для питания тела и исключать ,какой нибудь продукт,это не верное действие, достаточно ограничить количество.
Я сладкое исключила и рада этому
Ну и хорошо.тогда меньше сахарозы,больше фруктозы.
Хорошая девочка Аня
Ни сахар, ни коржик- ни-ни
осталося лишь наслаждаться
лососем, что взят на мели
нет не месяц дорогуша ..а 46 суток ..мы подсчитали день вашего заявления и ..вы молодей -поздравляем
Я самостоятельная и независимая
Не знаю на моём пути встречались и само и неза сказать что они были счастливы не могу.. - а может это мне подделки встречались Как думаешь?
Думаю, когда человек по - настоящему самостоятельный, тогда он счастлив
А я как то не задумавался...про женщин я имею виду..13 лет в коллективе из 150 женщин разного возраста и соц. положения и да-же национальности..Где такое ? а гостиничный комплекс 9 этажей счастья
Ну так от сладкого вы вряд ли полностью отказались, потому что сахара есть в любом продукте.
Выпечку не ем. Промышленные сладости не ем
Сахар есть везде. В овощах, фруктах, некоторых видов зелени и др..
Вреден именно добавленный сахар
Все сахара, вне зависимости от своего источника, воздействуют на организм одинаково. Сейчас даже в молочку сахар добавляют, в мюсли, а в некоторых фруктах сахар вообще зашкаливает - и, поверьте, от таких фруктов тоже полезности мало, много соусов, которые тоже имеют в содержании сахар. А вообще, сахар необходим для нормальной работы мозга.
Поздравляю 
приятного аппетита 





















Не ем сладкое
Это фрукты.
Фрукты есть можно. Опасен именно добавленный сахар. Учите матчасть
https://vc.ru/u/815834-anton-smirnov/249143-naturalnyi-i-dobavlennyi-sahar-v-chem-raznica-i-est-li-polza
Вот, почитайте
Спасибо
Вам же от этого плохо, у меня язык не поворачивается, вас поздравить, с мучениями
Взаимно
Хорошего дня Вам!
Спасибо за добрые пожелания, и вам тоже
Спасибо 
Рано. Потерпеть надо ещё пару месяцев, тгода, возможно, будет с чем поздравить.
Я перешла на более здоровое питание, исключила сладости, сахар, мучное. Ем каши, овощи-фрукты-ягоды, рыбу, орехи, иногда грибы, растительное масло, пью воду.
Так не иногда надо, а насовсем
Спасибо 
Аккуратнее, чтобы это не спровоцировало повышение сахара в крови.
Не спровоцирует
Не знаю почему меня это тревожит. Может, привычка. Но как без хлеба?
А мне они не нужны
Анна!! Всем мужчинам желанна))) Привет)))
Добрый вечер
как у тебя урожай с поздравлениями? я давно не был .. с месяц))) упустил
Хороший срок.. дальнейшей вам выдержки и соблюдения поста
кто сказал, что я сказал купить солёную селёдку?
Неважно, вместе их не употребляют. Селёдку едят с картошкой
это как раз плохое сочетание продуктов)
Это классика и они совместимы между собой
это классика советской кухни, которая чрезвычайно упрощена по сравнению с русской кухней, от которой произошла.
Мне проще отказаться от секса, чем от сладкого и мучного.
Лучше наоборот
У меня в жизни другая пирамида Маслоу.
Аня.по какому уже кругу...Может ,что то для души спросить?
Поздравляю Мисс Анюта.И сколько килограмм улетучились?
Около 5 кг
Поздравляю вторично
Спасибо 
ООО, поздравляю!!! Вы молодец! Так держать! Это моя мечта
Стевия, фрукты, иногда чуть мёда, фруктовые пастилки во ВКУС ВИЛЛ без сахара, чернослив...
Так вперёд! Всё у Вас получится
Пишите если что
Добрый день! Скажите пожалуйста чем лучше заменять мучное, в частности хлеб?
Я не ем мучное совсем. А так хлебцы едят цельнозерновые многие

















А теперь надо отказаться от картошки, макарон и риса
