А кому нужна ухоженность, начитанность,кто интересуется здоровьем, иммунитетом?
да все, но вчера купила хлеба, покормила возле подъезда котов и сама приложилась)
Пол дисертации написала...компливит приобрела...правда от него кушать хочеться))))
Ничего не сделала,,, кое-как умудрилась в очередной раз не проспать на маникюр..))))
Балетный класс, парикмахер, сайт Asbook, лимоны + квашенная капуста, пешие прогулки.
Балетный класс, вы занимаетесь сами или преподаете?
Я занимаюсь. Не столько балетом, сколько танцами в целом. От хип-хопа до модерна(модерн, правда, не очень получается...)
Класс! Уважение! Движение- это жизнь!
Съездила 2 раза в лес поиграть в волейбол и прочитала книгу о китайской медицине
Пресс качаю по утрам, записалась на стрижку, занималась английским в приложении
Хороший вопрос. Но отвечать неудобно, это будет звучать как реклама самой себе.
Агрофитнесом занималась. Потому и выглядит хорошо.
Очень хорошее слово "агрофитнес".
Еи полезно и выгодно
...гимнастика, парикмахер, Герман Гессе, низкокалорийная еда и контрастный душ.
здоровьем не блещу, читать успеваю не всегда... но ухаживаю за собой постоянно))
)))))Как то все вместе намешано....шаг первый задумалась ..ваш вопрос тому причина
Диета, гимнастика, контрастный душ, косметические маски и конечно литература.
гимнастику- расшифруй , общее понятие пальцами шевелить тоже гимнастика
Определенное количество упражнений, с пробежкой, наклонами и отжиманиями.
о! Я читаю книжку по психологии "Если с ребенком трудно"! Ура! буду начитанной))
Танцы бассейн витамины фрукты маникюр парикмахер книжки Мюссо и Верещагин
стрип пластика
У меня все достоинства от природы, поэтому я экономлю время для других дел.
Сумей правильно распорядиться ,тем что тебе дано. То, чем не пользуешься- отрафируется
Да полно вам! Из всего вышеперечисленного стоит только читать побольше, остальное - временное, всё проходит с возрастом.
А средств требует всё больше и больше. Стоит ли утруждаться?
Радость движения, это такое счастье.
Движения. но не лишней суеты.
Сегодня среда,делаю все возможное, а начитаться до конца недели успею ещё;)
Пойду сегодня, химию сделаю... пусть все видят, что у меня ветер в голове
А что ты сделаешь, что бы видели, что тормозов нет?'!
Надо поработать над этим
Нарисовать на футболке перечеркнутый сникерс..
А что делать с внутренними тормозами? Их так просто не перечеркнуть...
Пытаюсь, но пока сложно...
Я научу! По 100 гр.спиртного и безбашенного настроения смешиваешь и вперед! Кто не спрятался, тот попал!
Так я на трезвую круче зажигаю
Сходила в зал, к косметологу, прогулка.....а вот книга только - аудио
Бегала- утром и вечером, парилась в бане





!!!
Балетом в кимоно...коньколыжной греблей ...прыжками в ширину и сторону.. Вышиванием бантиком...
Забыла с тобой посоветоваться, что внести в этот замечательный перечень.
Правильное питание и поведение