лучшее средство от бессонницы?

Срочная работа, взятая домой, которая должна быть закончена рано утром,, или секир бошка......

Лучшее средство от бессонницы - секс. Это народное средство, не имеющее побочных эффектов.

Если все настолько хреново, то лечь спать когда уже рубит. Прям в один момент. Взять и лечь.

Книга или включенный ТВ.. Вот под последнее я точно засну.... Правда я его не часто включаю..

Гильотина - лучшее средство от всего! И от головной боли, и от бессонницы, и от перхоти!

резиновый молоток..как в старину в качестве наркоза...тюк по темечку....и полный отруб..

Зубрежка учебников грузоподъемных механизмов и техники безопасности работы на них.

Её надо принять и подружиться с ней тогда она становится могущественным союзником,)

Вымотаться за день - сон будет отменный. Ну или выпить стакан тёплого молока на ночь

Да уж наверное физическая активность... Лучше от бессонницы я думаю средства нет...

собрание сочинений классиков марксизма-ленинизма, вырубает на третьей странице)))

Надо досчитать до трех, ну, максимум, до ..... полчетвертого (рецепт от Рины Зеленой).

не знаю. сама с ней мучаюсь. но подозреваю, что у меня просто режим сна сместился((

Заняться хорошим сексом,перед сном,срабатывает, мало раза повторите ,сработает.

Прогуляться на свежем воздухе с другом с которым можна поговорить на любую тему

Лучшее не знаю, но самое доступное - воздействие на точку 29 на ухе. аккупунктура.

Женщина красивая и бутылка вина на двоих) через 2-4 часа крепкий и спокойный сон)

Надо повторять про себя: "Ни о чем не думай! Ни о чем не думай! Ни о чем не думай!".

Пробежть 2 км, или на велосипеде проехаться пару км.и будешь спать как младенец

Хахпхаахахоа, все равно ничего не помогает. И целый день как тряпочка ходишь.