ПД
Почти Доктор
Ответы
ЗЗ
Златка Золотая Она Же Зая
Угу, только это не для очищения организма, как вв говорите в комментах, а для поддержания водного баланса. Этот баланс не на очищение влияет, а на жизнеспособность органов и всего тела в целом. Водой очищаются разве что почки. Но для этого хватит одного стакана воды утром и вечером.
УР
Уральская Рябинушка
Не обязательно 2 литра. Есть таблица по весу-сколько кому можно. Но....смотря как организм просит, а не как требуют "свыше". У меня получается чуть больше литра. И не надо мне никаких указаний по правилам
ПД
Почти Доктор
Хорошо, спасибо за ответ 
Стас Васильев
с будуна. А так какого перца!!!? Какай то долбень ляпнул, быдло подхватило и ну смалить))) дебилы...Организм сам имеет подсказать сколько нужно. А выливать ту воду тоже нужно по советам дятлов?
Николай Кочубей
Скорее всего да. Но не именно воды. Ее я пью очень редко и мало. А чаем, супами компенсирую недостаток жидкости.
Во как загнул! 
Самому понравилось!
Артур Ки
Нет. Дневную норму не выполняю. Той зелёный чай пью, то чёрный, то какао, то апельсиновый, то яблочный, то ананасовый сок.
Артур Ки
Кофе пьёте?
Артур Ки
Понятно. Я шоколада много ем. Мне парню незачем следить за фигурой.
Артур Ки
Поужинать иногда не успеваю.
Артур Ки
Мне сестра сказала, что после 6:00 p.m. нельзя есть.
ПД
Почти Доктор
Не рекомендуется, если худеем...но и сон должен быть в 21-22 тогда
●𝕄
● 𝕄𝕠𝕣𝕤𝕜𝕠𝕚 ●
Это конечно пишут. Но слишком часто нельзя. Так временами можно конечно. Или кто болеет например.
ПД
Почти Доктор
У всех свое мнение... кто-то считает, что это необходимо 
я запуталась сколько пить
●𝕄
● 𝕄𝕠𝕣𝕤𝕜𝕠𝕚 ●
30 грамм воды на 1 кг веса тела.... Но надо или за час до еды или после еды через 1 час. И не сразу 2 литра. А по 200-400 граммов
ПД
Почти Доктор
Пила я неделю 2 литра и отекла... ведь плюмом чай, кофе, отварыпью травяные
●𝕄
● 𝕄𝕠𝕣𝕤𝕜𝕠𝕚 ●
Да. Отеки могут быть. Там по ситуации. Надо по книге иранского доктора. Вроде иипешком ходить полчаса. Имя на Ф. фамилия Брахмангелидж вроде
**********
нужно пить столько воды сколько организм требует . а не так . просто выпивать каждый день 2 литра
ПД
Почти Доктор
Смысл в чем, когда начинаешь пить, то организм потом просит воды
Алекс Венцель
Не замерял, но чай пью четыре-пять раз вдень из кружки 350 граммов...Примерно так и получается...
Амина
как начинаю пить-давление повышается. перестаю-нормализуется. прям не знаю что и делать
Ан
Андрей
Берём кофе, чай, суп, кефир в итоге выходит на весь день или на 24 часа два литра воды
Александр
Надо пить сколько организм требует,а там он сам разберётся сколько ему надо...
ПД
Почти Доктор
Если я мало пью, то я ем больше 
...когда хорошо пьёшь, то не набиваешь желудок постоянно
Александр
Я бы не сказал что вы много кушаете....
ПД
Почти Доктор
Ну всяко бывает... Стараюсь не переедать
Александр
Вот и правильно...
Александр
Всегда пожалуйста!!!
ОН
Олег Николаев
Это вредно! Пить надо столько, сколько требует организм... Научно доказано!!!
ПД
Почти Доктор
Спасибо за ответ
ОН
Олег Николаев
Более того, Речь идет не о двух литрах воды, а полура литрах жидкости, включая супы, соки компоты... Поимщи эту тему в интернете... Советую.
АБ
Алексей Бар
Я тоже... И не только природные и погодные... А теплоту женщины
Дмитрий
в сависимости как я потею так и пью воду .воды нужно больше пить чем потеть.
ПД
Почти Доктор
Спасибо за ответ
Дмитрий
ой и еще есть вариант 
попил алкоголя с перебором для аргонизма и вот утро сушняк небольшой потомучто алкоголь сушит и испоряет влагу )
Дмитрий
хорошо)а окрошку на квасе любишь или на кефире?)
Просто Человек
Иногда даже 3 литра. В нашей стране это в Обязательном порядке. И это Прада.
ПД
Почти Доктор
Спасибо за ответ
Н/
Николай ///
в сумме больше получается - а просто воды смысл не пойму - отёчность будет
Ѻлегъ
с какой целью, заработать деминерализацию? ...не нужно мне этой беды, Оля
Ѻлегъ
в первую очередь страдают зубы, потом, кости становятся менее прочными
ПД
Почти Доктор
А разве это не восполняется питанием и витаминами?
Ѻлегъ
восполняться должно, но повышенным употреблением воды это сводится на нет
ПД
Почти Доктор
А как выводить из себя каку?
Селезнёва)
Думаете "кака" сама дорогу не найдёт?)
Владимир Гордейчик
.. забываю .. похоже только литр . 
ПД
Почти Доктор
Возможно и так. Просто я минус не люблю
Владимир Гордейчик
.. конечно .. в тепле уютней .
Владимир Гордейчик
верно .. на холод не надо тратится . мы и снега этой зимой не видели .. из осени перешли в весну .
Владимир Гордейчик
да .. согласен . 
ПД
Почти Доктор
У нас сегодня+4...радуюсь!
Упс
Пробовал. Это опухнуть можно с 2 литров воды в день 
ПД
Почти Доктор
Ну я стараюсь. Если почки и сердечно-сосудистая норм, то все нормально
СМ
Санбай Манибай
Доктора наставляют! Но я никак не привыкаю!В общем пить полезно!
Похожие вопросы