ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, МОЯ ПОДРУГА ИРКА, ПОСОВЕТОВАЛА МНЕ, ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА- КОФЕ, КОНФЕТЫ, ПИРОЖНОЕ И АЛКОГОЛЬ..... ВОТ СИЖУ И ДУМАЮ.... А ПОДРУГА ЛИ ОНА МНЕ?

В аптеке: ...- У вас есть “АнтиРастолстин“? ...- Нет! ...- А “ЦеллюлитоИсчезан“? ...- Нет! ...- А “СамСобойВесПропадан“? ...- Девушка, вам нужен “МеньшеНадоЖратидин, БольшеЗадомШевелин и КхолодильникуНеподходин

а вы вместе ешьте вместо пирожного -зефир,конфеты замените сухофруктами ,кофе- зеленым чаем..а алкоголь- прогулками.. А лучше на ролики или коньки...Будете шикарными девчонками!

Все верно подруга настоящая, зла не желает. Желает вам быть красивой. Только подруга может такое желать. Конкурентки желают вам поправится и быть красивее вас)))))))))))

Она действительно Вам подруга,потому-что это вредные и калорийные продукты,но главное все употреблять в меру,и тогда оно не будет Вам во вред)))

Все, кроме алкоголя , я употребляю в большом количестве и не полнею. А подруга хочет, чтоб вы были стройной- значит она настоящая подруга.

не знаю,но можете тихонько подкрасться к ней сзади,наверняка после совета она сидит тайно и ест сама всё то,что Вам запретила.)

Подруга,я своей тоже постоянно говорю-жрать нужно меньше и она не обижается-))результат моего воздействия есть-))

да, она наверно не будет вам вредить, раз дружит с вами!худейте и проявите силу воли!она сказала все верно!!!удачи)

И что теперь ОНА будет отбирать и уплетать за тебя?!Это же агрессор ! Исключи это из рациона когда ОНА в гостях!!!

можно исключить всё кроме алкоголя...10дней запоя и 10кг как не бывало...это так моя подруга похудела...хихиххи

Подруга наверное. У нас все хотят кушать (пардон) в три горла и еще худеть при этом! Блин...сама такая!

Кстати,сдобу и алкоголь вон! А от кофе и конфет никакая подруга не отговорит.А вопрос актуальный.

Она Вас завела , что бы на вашем фоне выглядеть стройняшкой . Не слушайте советов таких ( подруг).

неее не подруга...я похудела на 10 кг с помощью чая с имбирем на ночь и ни в чем себе не отказываю))

Съешь пол кг колбасы зеленой,желательно вареной,минус 10 кг за пару дней!!!!очень эффективно)))

Чтобы похудеть нужно перестать жрать и надо начать нормально кушать. А вот Ирка кто???....

Не подруги не дают хороших советов! Не подругам наплевать, как на вас мини юбка сидит!!!

ну вообщето надо есть часто но по чуть чуть примерно с лодонь!!! реально помогает)))\

кушай все, единственное условие живи каждый день в радости- похудеешь произвольно

В рационе обязательно должны остаться мужчины и тогда всякие подружки ни к чему.)