Что такое Ассоциация и что такое Диссоциация?

Трудно учиться на собственных ошибках, если мы ассоциированы с этими ошибочными ситуациями.
Мы получаем в них сильные неприятные ощущения и выпрыгиваем обратно в настоящее.

Вот почему фобии оказываются такими стойкими – ощущения настолько интенсивны и неприятны, что почти невозможно вернуться назад и переоценить первоначальную ситуацию.

НЛП может лечить фобии довольно таки быстро, используя диссоциацию для смягчения переживания, получения возможности извлечь из него урок на будущее.

Ассоциация и диссоциация – это способы существования.
Когда вы вовлечены в ситуацию, получая от нее удовольствие, вы оказываетесь ассоциированными.
Когда вы задумчивы – вы диссоциированы.

Диссоциация защищает нас от ударов и травм, мы просто «отсутствуем».
Ассоциация не может быть лучше или хуже диссоциации, все зависит от того, что вы хотите.
Выбор между ассоциированным и диссоциированным воспоминанием представляет огромную свободу в закреплении того или иного эмоционального состояния.

Когда вы вспоминаете приятную ситуацию, ассоциируйтесь с ней. Тогда вы получите связанные с ней приятные ощущения.

Когда же вам в голову приходит неприятная ситуация, диссициируйтесь.
Тогда у вас появиться возможность держаться от нее на расстоянии и извлечь из нее урок.

Самое важное различие заключается в том, что, когда вы ассоциированы, вы получаете ощущения этой ситуации.
Когда же вы диссоциированы, вы автоматически снижаете интенсивность этих ощущений.

Ассоциация (от лат. accosiare — соединять) — объединение.
Диссоциация (психология) — защитный механизм психики, «отделение» себя от своих неприятных переживаний.
(Wiki)

При этом, мне больше по вкусу, химическое определение: Диссоциация - распад сложных комплексов на составляющие компоненты и элементы.

Язык, которым пользуются люди, часто несет в себе избыточное количество информации, в том числе и не очень явной, как ассоциированность с высказыванием или диссоциированность от него. В первом случае, говорящий как бы переживает то, о чем заявляет здесь и сейчас, демонстрируя это всем своим видом и словами. Во втором же, он как бы отсутствует, или, если хотите, присутствует не здесь, говорит, о чем-то, что не связывает с собой и своими переживаниями напрямую.

Например: Я справлюсь. (Ассоциированно) или Это - вероятно получится. (Диссоциированно).

Ставя цели, задачи себе или своим подчиненным, важно понимать, своё/их отношение к задаче. Если в выполнение действий, связанных с задачей, "вживаются" - ассоциируются, вероятность их выполнения резко повышается. Если же все, что обсуждается, обсуждается в словах "как бы со стороны" - не факт, что ситуация будет проработана. Потенциально, это же может означать внутреннее сопротивление,- не согласие с целью или с методами выполнения задачи (или другие внутренние конфликты). Так как человек бессознательно от нее абстрагируется.

Ассоциация - полезна для внедрения в жизнь чего-то нового или просто для Действий.
Диссоциация - полезна для того чтоб без лишних эмоций анализировать происходящее или происходившее.

я так думаю это то что вызывает эмоцииине вызывает как то так