Народ, кто-нибудь из вас пробовал турбофит для похудения и как ,помогло?
Говорят слабительное помогает лучше у самого вес избыточный но я не комплексую
а я бы сбросила кг 20.
Почитайте кто что советует ... по мне так если конституция такая то тяжело сначала бороться а потом поддерживать !
я 2 года назад сбросила 15 кг, вес держался 2 г, а вот после зимы понесло куда-то, а не хочется.
Это ваше тело ваша жизнь ... регулируйте как вам удобнее
пытаюсь.
соседка пробовала диету ксении бородиной. помогло!!!
почему не могу, я хочу и могу, иначе стала бы я об этом думать.
да не надо думать!!! забивать голову всякой х..... просто для начала урежте свои аппетиты . и не задумывайтесь о том что можете завтра остаться голодной. всё-равно не останетесь.
во обще-то я 2г назад без всякой голодовки сбросила 15 кг, но вот месяц назад они начали на меня наползать снова, а я не хочу.
я не врач. если хотите-могу посоветовать свои соображения. поменьше думать о еде. ну на ночь лучше кефир-чай.
хорошо,зательно воспользуюсь. спсибо за совет, обя
Не кушайте мучное и сладкое и после 6 и все .
надо попробовать
Вам надо много сбросить . Попробуйте упражнения 4 мин в день и талия появится . Табата
да трудная задача, не спорю
Только дрищь
от него?