Уставать физически до изнеможения,иногда нужны и лекарства!
постучи в дверь соседке и скажи что её муж был вчера с тобой
Зачем мне такая жесть? Мне своей жести хватает
Не, мне такая борьба не к чему
Надо считать до трех. Не поможет, считайте до полчетвертого
В течение дня, четыре часа уделяйте физическим упражнениям
Так вы во время борьбы ещё и поспать хотите???)))Ну вы даёте))))
Спокойной ночи. Ложитесь спать, во Имя Ийсуса Христа! Аминь!
Не знаю.Но подсчет баранов,слонов и их ног точно не помогут
Перед сном нужно ежедневно повторять одинаковые действия
Почистил зубы, умылся, почитал книжку..
) да так и делаем)) может в литературе проблема? какую книжку? серьёзно
лучше газету, чтобы когда захочется спать, не мешало желание узнать что там дальше 
Просто не спать . До тех пор пока не захочется очень сильно
...Зачем...??? ...Садись за комп и ......вперёд..!!!!!!!!!!!!!!!!!!...... 
....За то общения скока-а-а-а-а-а-а-а-а-а.....!!!!!!!!!!!!...

....
Платочек дать...????????!!!!!!!.....
....Тогда вперёд на интеллектуальное общение...!!!!!!!!!

Вставайте в 5:30. Домашние дела можно и До работы выполнить.
Аудотрение а лучше физическая нагрузга. Сон как у убитого
есть седатив: Перселак............не лекарство, но помогает......
как анастезиологи древности ))) кияночькой по мозгам :р )))))
отжаться до изнеможения,или получить несколько оргазмов
спатьи выкинуть дурные мысли из головы.. и не дурные тоже
Штирлиц избавлялся от хвоста мотаясь по городу может и с бессоницей так получится? Изматать её по городу ,глядишь на каком то повороте и отстанет?
да, не плохой совет - прогуляться как следует перед сном
Посчитать до трех, ну или до полчетвертого. (Ф. Раневская)
Я к тому что я тебя могу занять тем после чего будешь спать как убитая.
Первый вопрос, поставивший меня в тупик. Я сам ей страдаю
пиши рецепт: 150 коньяку на чашечку кофе как рукой снимет.
не надо его бороть, надо всё делать вовремя... и даже секс