Более 1-2 дней не советую: после них летаешь как на крыльях, состояние эйфории, спишь как убитый ночью, и много успеваешь сделать. Но это только после консультации с врачом, есть противопоказания. А длительными только собьёшь себе обмен веществ и заработаешь зверский голод на всю оставшуюся жизнь. Также известны случаи, когда во время длительных голоданий у человека отказывали почки, или останавливалось сердце. Так что не занимайтесь самодеятельностью, если голодать длительно, то только под присмотром врачей в стационаре.
Спасибо
Однажды не ел 6 суток вообще ни крошки, только вода. На третий день уже есть не хочется, но рот подсознательно хочет что-то жевать, ибо не привык он за всю жизнь ничего вообще не жевать несколько дней. А так нормально, не смертельно, без последствий.
Хорошо
Лечебное голодание нужно проводить под наблюдением врача!!! В молодости ради похудения занималась такой ерундой, теперь последствия тяжёлые... Атрофия левой стенки желудка, панкреатит и язва, диабет 2 типа, 2 микроинсульта!!!
Ого, долго голодали что ли?
До месяца на одной воде, жуткие головные боли и бесконечная тошнота
А похудеть так и не удалось!!!
Ого. Вы без присмотра врача, получается, занимались
Именно... В молодости все кажется просто, и не докажешь ведь что опасно
Ну да) Юношеский максимализм)
проводили. Становится легко... Правда на 3-й день качать начинает))) Я больше пяти не голодал. Но как голодал - к вечеру второго дня не выдержал и выпил воды горячей пару стаканов, а на третий днем уже чаю с медом...
Однажды 3 дня во рту маковой росинки не было. Только пиво. И водка. Как-то так получилось. Запой был капитальный. Чуть не сдох потом. Колбасило не по-детски. Такое вот голодание получилось.
Ужас
Да. Сам удивляюсь. Были времена. Сейчас вообще редко пью. И по малу. Жизнь изменилась. И не тянет.
Прописано врачом. 7 дней. 1 шоколадка Вдохновение. Перенес спокойно. Похудел заметно. Возникло ощущение легкости. Потом быстро набрал вес.
Стали питаться как обычно? А шоколадку кушали в день?
Шоколадка за 7 дней. Голодание перед хирургическим вмешательством. Потом стал питаться, как обычно.
В общем одну эту шоколадку поделили на 7 частей?
Там было 10 пластинок в фольге. Классика.
пробовал. Понял что ни к чему организму подобные стрессы. Если необходимо то нужно просто ограничивать себя в количестве съедаемого
Я вот тоже поняла, что только ограничения помогут, ну и безболезненно. Медленно но верно
да. Ну и режим какой то.
Я могу пока что только минимальные упражнения выполнять
Нет. За 2 года -40кг, но без голодания. Как-то давно пробовал. Ничего хорошего. Очень кушать хочется.
Проводил , когда кушать было нечего..., ощущения не забываемые , постоянно "жрать " хотелось.
Вначале тяжело было, потом подстроился под лунный календарь и все стало нормально.
Начинали в новолуние?
Уже не могу сказать. В начале проводил раз в неделю. Что и было очень трудным, но не думаю, что опасным, просто совмещать голодание и работу на производстве очень затруднительно. Далее определился, что мне достаточно раз в месяц сухое суточное, что равно 3-х суточному обычному.
Как раз сегодня 29-й день священного Рамадана. Каждый год держу Пост – по 30 дней.
Было дело. Двое суток пил воду. Не ел ничего. Думаю потратил здоровье зря.
Да ну, за два дня никакого урона точно не будет
Мне да. А другому человеку...
Да, давно как то, сутки без еды, несколько раз. Нормально чувствовал себя.
Да, проводила. На четвертый день есть не хочется, от слова совсем.
Сколько дней продержались? Совсем ничего не кушали? Воду пили?
Да, воду пила, без воды человек умирает через 4 дня. Неделю продержалась, потому что мне больше не надо было. У меня была болезнь тогда, вроде булемия. Не могла остановиться есть. Неделю голодала, потом прошло у меня это. Такое больше не повторилось. 
О, ну отлично!
В 90-92 годах периодически.
Ощущение – жрать хочется.
Не рекомендую.
В будущем обязатено будут проблемы со здоровьем.Проверено на себе
Да, но очень кушать хочется, аж жуть. Это сродни аскетизму.
Да-моя жена решила худеть.НУ ..более недели...срывалась
Одна женщина написала, что смогла на семидневное голодании смогла вылечиться от булимии
Булемия-у принцессы Дианы-я думаю-эте болезнь......неизлечима
Ну в данном случае были приступы неконтролируемого обжорства
МОЗГ-не дает чувства насыщения
Ну голодовкой мозг прояснился
Голодовка-в пост-а лучше-1-рыбка2 -коньяк..3-мясцо..4-понять ЧТО ты хочешь вэтой жизни
Проводила, отлично проходит.... я суточное практикую
Да, сегодня последний день поста завтра праздник..
