Как бороться с депрессией?

Я иду и пою обо всем хорошем,
И улыбку свою я дарю прохожим.
Если в сердце чужом не найду ответа,
Неприятность эту мы переживём.

скока живу, все не пойму что такое депрессия... ну голова болит, настроения нет, переживаешь за что-то... но депрессия??? какая она?

это только мысли...и тот кто хочет бороться с депрессией тоже мысль....это только у вас в голове а этого даже нет..не переживайте)

есть шоколад, заняться спортом, влюбиться, начать строить что-нибудь или ломать, поехать в путешествие, а не ныть и жалеть себя

Солнце,свежий воздух,водные процедуры ,приятная мелодия, высыпаться,и какой -нибудь зверёк,который поможет Вам снять стресс..

Постараться не заниматься самоанализом и самобичеванием,соблюдать режим дня,иметь постоянное занятие ( работу ),или учиться.

Смотря что привело к депрессии. Ато, может, и бороться не с чем? И потом, судя по фото, Никитеещё рано задумываться о депрессии.

Обычно наливаешь стакан водки,и выпиваешь,если не помогает,наливаешь и выпиваешь второй.Мне обычно после третьего помогало.

Сто грамм коньяку, двадцать одну с половиной капли бальзама в него, желательно рижского, долька лимона, и будет тебе счастье!

Жить поактивнее и не заниматься самокопанием. Депрессии могут быть только из-за смерти близких, а всё остальное только ЛАЖА.

У меня в детстве,была депрессия,так мы с другом играли в свиноферму-пороли подушки ножами,потом нас пороли.Прошла депрессия!

С ней не нужно бороться. Ее нужно заменить тем, что доставляет удовольствие: рукоделие, кулинария, походы, да все что угодно...

я например когда мне плохо начинаю общаться с родными и много кушать мороженного а лучше не доходить до состояния депрессии

сложно, лучше ее не зарабатывать..а если просто плохое настроение, то наплевать и растереть..это не депрессия!!! пройдет!!

А надо ли??? В дипресухе есть своя прелесть...можно делать глупости и списывать все на неё. Отмазка как при употреблении водки.

заняться работой, выехать на природу, помочь нуждающимся, посмотреть как живут нищие, и ваша депрессия покажется глупостью!

6 капель воды на стакан водки и принимать три раза в день.Обязательно перед едой. Если не помогло,то курс лечения повторить.

отвлечься, найти увлечение.. а вообще, иногда нужно просто подождать, сама пройдет. только недавно вот вышла таким способом

** На приеме у психолога:**
- Самый лучший способ лечения депрессии - с головой окунуться в работу.
- Доктор, но я гинеколог..!.

Найти что-то хорошее в жизни и в округе,и думать,что все неприятности,это лишь временное явление!Ну как-то так я справляюсь.