Как бороться с депрессией?

смотрю как батя с инсультом борется-какая на фиг депрессия, жить надо и радоваться!

режьте вены вдоль, а не поперёк. Верёвку лучше намылить, не будет там обжигать. Ещё?

Бороться- смысла нет) Её просто стоит пережить. Сначала она сильней, потом... уже ты.

Поменять что-либо в жизни, либо обрести цель поменять что-то плюс антидепрессанты.

каждому своё подходит. Одним прогулки на свежем воздухе, других книги отвлекают....

Не знаю, если бы знала сама бы была счастлива, может "ликвидировать" очаг дипрессий

раньше бы я посоветовал сунуть гвоздики в розетку... а сейчас мне уже не помогает...

А зачем с ней бороться? Вы вначале найдите её, а потом решите нужна она Вам или нет.

в течении дня сохранять эмоциональное равновесие и снимать статические нагрузки

если это настоящая, клиническая депрессия, то к доктору ))) и чем быстрее, тем лучше

я так считаю поскольку она у меня была. только поможет психолог профессиональный.

работать, работать и еще раз работать. Если верите, то молиться за других и за себя

пока еще ищу способы... скоро природа начнется, больше позитива будет и драйва... ))))

В мае то возми лопату и едь к друзьям или подругамНу хоть шашлыки не прикалывайся)

Да я Вас понимаю очень тяжело переживать когда близкие к Вам и ко мне безразличны

Знать бы что ещё это такое?вот с хандрой(сплин) Я борюсь разными интересностями.

Аутотренинг! Главное поставить себя на позитив! А лучше всего это настоящий друг!

Встретиться с друзьями, сменить обстановку.А вообще-то надо что-то изменить дома.

я тупо пью хотя другим не советую хотя это редко происходит но все-же происходит (

Посмотреть хорошую нашу старую комедию. "Любовь и голуби" лучший антидепрессант.