Как бороться с депрессией?

С ней не бороться нужно,а поняв ее суть,научиться пользоваться этим состоянием.

СМЕНИТЬ ПРИЧЕСКУ, СМЕНИТЬ ОБСТАНОВКУ, СМЕНИТЬ ГАРДЕРОБ, НАЙТИ НОВОГО ЛЮБОВНИКА

надо заняться чем не будь таким что тебе очень нравится и тогда будет все супер.

занять себя другими полезными делами,сменить обстановку ,съездить куда нибудь.

послушайте музыку та что вам по душе...и подумайте о приятных моментах в жизни...

работать ) и спать ложиться по раньше, а также любить и ещё много всего )))Удачи ))

радоваться жизни, природе, снегу, дождю, ветру и т.д. каждому проявлению природы

Занять себя так, чтобы вздохнуть было некогда, депрессия любит свободное время

это у вас от усталости, скорее всего. попробуйте переключиться на что-то другое

всеми подручными средствами!)) только не оч увлекаться...смотря какая дипрессия

Уехать в другоц город пожить месяц одному и не общяться с знакомыми и близкими

легкая зарядка , обнимашка и искренняя дружба , вечером прогулка ради отдыха )))

Настоящая депрессия лечится психиатрами, а в основном у людей хандра иаппатия

Перестать думать о плохом, мысли материальны, о чём думаешь то и претягиваешь.!

купи себе чего-нибудь новенькое или вкусненькое...!!! а лучше и то и другое!!!!)))))))

физическими нагрузками!!походами в горы в лес на природу.игрой с детьми.пением

Много работать..что бы не было время на размышления...мне в свое время помогло..

15 способов борьбы с депрессией
https://loevcrb.by/информация/полезно-знать/document-65843.html

У всех свое, кому то шоколадка, у кого то время, кому то просто надо выспаться...

На все надо смотреть позитивно.Может это произошло к лучше .Нет худа без добра