Это очень серьезное заболтвание. Рузберитесь в причине , а только потом врач
найти тех, кому хуже, чем вам, и по возможности помочь им исправить положение
заняться вплотную самим собой (все что приносит тебе комфорт + удовольствие)
Накрой стол, собери друзей. Выкинь глупости из головы и оторвись по полной! 
с ней не надо бороться, в депрессию впадать не нужно. Алкоголь употребляете?
Жизнь понятие растяжимое
ну да.... я так мыслю, все эти "депрессии" по большей части надуманные. От безделья и скуки в городах. Я вот пару часов назад с охоты вернулся... чё то мне не до депрессий.
Ближе к природе жить хорошо
..) а хорошо жить, ещё лучше.
Согласна
Танцуй слушая музыку. Чем больше думаешь, и нервничаешь тем хуже становится
Я серьёзно. Я даже с костылем сейчас топаю на месте под музыку. Совсем другой кайф
Рада за вас)
если простая..магний б-6 хорошо помогает..так как он выводится сильно
Отвлекаться и развлекаться всеми доступными и малодоступными способами!!!!!
Я уезжаю на рыбалку,на природу.У ночного костра лучше проветриваются мозги.
только здоровый секс и антидепрессанты могут помочь в этой неравной борьбе
посмотреть в небо и заметить, что оно есть, и облака там есть, да много чего...
Прогулки здорово помогают. Просто пойти погулять и ходить,пока не устанешь.
люби себя больше береги нервы,они тебя не достойны кто доводит до депрессии
поднять правую руку вверх и резко бросить ее в низ добавив хрен со всем этим
Спорт. Тренировка это лучшее лекарство от депрессий! Да и еще много от чего )
спорт, хобби. книги,фильмы, музыка, театр..чуть-чуть похныкать можно и хватит
с ней бороться не нужно! Нужно наслаждаться жизнью, а не впадать в депрессию
Ни как.....хотя есть специальные мед. препараты,но я не знаю как они действуют
побольше гулять на свежем воздухе, а лучше велопрогулки, желательно вдвоем
Зачем. Это шанс. Как волшебный пендаль в мечту. Если она есть у тебя конечно.