ну, я хоть и не девчонка, но вот совет: просто не воспринимайте барышню, как объект противоположного пола, пусть это будет просто человек, партнёр по общению, товарищ, коллега, в общении же опирайтесь именно на его (партнёра) общечеловеческие качества, комплименты делать не внешности, а в основном, хорошему чувству юмора, приятности и лёгкости общения, уму (если он в наличии), приятным манерам. главное, делать это искреннее, в каждом человеке есть свои достоинства, важно вывести на разговор, задавать общие вопросы (чем увлекается, что нравится из еды, можно для затравки рассказать забавную историю о себе) а потом спросить, мол, а у тебя что-то похожее было? то есть, вовлекать в разговор, внимательно слушать, умение слушать же вообще очень редкое, комментировать, смеяться в тему. (Многие мужчины воспринимают свидание, как некий поединок, когда провал смерти подобен, так что главное, отойти от абсолютизма. ну, не вышло общения, можно вежливо поблагодарить, Вы у себя один, а партнёрши ещё найдутся, обязательно). Также всегда ценна искренность, в общении с ослепительной красоткой вполне может начаться мандраж, это нормально. так расскажите об этом. (подавляя - ещё больше впадаете в цикл). только в вежливой и шутливой форме. Мол, ты/вы извини/те, я так приятно удивлён, что перенервничал, может закажем кофе? А иногда прокатывают неожиданные предложения, мол, ух, а может быть, гоу на карусели в местный парк аттракционов? Ещё приём вызывания в себе дружественности - это вглядеться в человека и представить его себе в детские годы (буквально ребёнком). вряд ли будет страшно общаться с человеком, которого увидел в образе "внутреннего дитя". P.S. Данные приёмы не имеют отношения к пикаперству. (с целью "снять" девушку). Это нормальные приёмы построения здорового общения. Как и зрительный контакт, как и частичное отзеркаливание позы, открытая поза и пр.
это к доктору или тренеру..... а лучше к обоим.... не обижайся, но только поняв себя и приняв себя, сможешь общаться в расслабленном режиме со всеми, не только с женским полом..... причин зажатости может быть несколько и, прежде всего, их необходимо понять - это 50 % успеха - и проработать.... 
У меня друг избавился от смущения так: знакомился и начинал беседы с девушками где только мог, очень часто) кто-то смотрел на него как на дурака, кто-то посылал, кто-то общался)) в итоге он полностью поборол свою неуверенность
Харе врать. Ты не зажат. У зажатого смелости на такой вопрос не хватит... Заходишь просто из-за угла, ой какой я скромненький, помогите мне общаться.... Так тошно, когда мужчина включает дурака...
у меня пошлые шутки поэтому боюсь отпугнуть девушку своим юмором
Не бояться. Говорить то, что хочется сказать. Если будет фыркать, то пусть. Всегда найдется другая, которой все понравится.
того и боюсь что скажет фу какой то ты озабоченый
Ну вот я и говорю. Для одной озабот, а для другой -классный парень.
Когда рядом родной человек, это сразу же чувствуется, есть зажатость- значит не ваш человек, и ничего хорошего не выйдет
Смелее..ничего не бойся..ну одна,другая,третья откажется,но их не трое на земле
Взял бабу внаглую за жопу... А там по обстоятельствам, липо по морде либо вдул...
Кстати пральный подход... Накосяч с ней по правильному-потом начнутся выяснения отношений-вот там и разберётесь или нет



представь ,что это будущий друг и если нормальная ,она всегда поймет.
Разговаривай смело и не тушуйся, с парнями не грубо можешь говорить, представь, что перед тобой будущий друг и все ,рубеж перейдешь перестанешь боятся, никто не посмеет поднять на смех сумеешь дат ь отпорр
Представить, что вы уже знакомы и контролировать эмоции, желания...
Задай этот вопрос себе в первую очередь, девченки тут не причем.
Общаться больше и со всеми женщинами, чем больше тем лучше.
переживаю за свой юмор он меня озабоченный не всем понравится
, а всем и не должно нравится
Стоят девчонки, стоят в сторонке,
Платочки в руках теребя...
Это скорее от неуверенности в себе-с этим надо поработать
Будь самим собой. Только девчонок выбирай правильных.
говори со всеми,как хотел бы, чтобы говорили с тобой.
Будь самим собой. Найдется Та, которая это оценит)
Как скромность
Та не зажимайся ты, и они тебя раскрепостят!

Расслабиться и получать от общения удовольствие
С первой минуты знайте,что ничего не выйдет...
мне нужна та с которой выйдет 
