как повысить иммунитет?

Утром совершайте 200шагов в холодной воде( в ваной).

Сохранять душевное равновесие и много двигаться.

просто будь уверена, что у тебя хороший иммунитет

Освободив организм от токсинов, он сам повысится.

Не знаю. Сами мучаемся с внуком, постоянно болеет.

Прививку сделать от гриппа ли, от ковида ли и т. д.

к иммунологу сходить Но вобще баня закалка спорт

кефир после секса ,сон до 8 утра ,потом фисхалтура

кефир после секса ,сон до 8 утра ,потом фисхалтура

Первая строчка сверху. Лучше не найдете. http://700d.ru/

Вести здоровый образ жизни, один из вариантов .....

В интернете миллион рецептов , выбирайте на вкус

я пью афлубин в каплях.а так каждый индивидуален

Спортом заниматься и холодной аодой обливаться

Контрастный душ перед сном или при пробуждении.

есть здоровую пищу и вести здоровый образ жизни

Кушайте чеснок каждый день 2-3 зубца не больше!!!

Спорт и витамины, но не аптечные, а натуральные

съесть кого нибудь.....с повышенным иммунитетом

Пить морской трипанг на меду, перед едой утром