Здоровый образ жизни, сон , и витаминки)
Залезть, наверное, повыше куда-то.......
"Закаляйся, если хочешь быть здоров..!" 
Свежий воздух, витамины, физ. нагрузки.
фрукты, овощи, печень, рыба., орехи, мёд.
Начать с того , что бы не понижать его ))
Есть одна методика - завести глистов...
Тем не менее, очень эффективно. Считается, что у нынешнего поколения иммунитет низок от того, что у детей не бывает глистов...
http://medbaz.com/news-more-1254.html
Закаляться, пропить настой корешков...
физкультура, сауна, эыиноцея, лимоны
..
еште твердый сыр он повышает имунитет
Регулярно пить шиповник и есть чеснок
И не думайте ! Нет такой возможности !!
Я чеснок ем. Называю это вакцинацией.
Есть хорошая добавка для воды Immune cell
Да, получается жидкий БАД. В нашем нынешнем мире больше ничем повысить иммунитет невозможно. Чтобы получить нужное организму количество витаминов, макро и микроэлементов, нужно съесть несколько десятков килограмм фруктов и овощей, а также белковой пищи, что по сути не возможно, или же растворить пакетик Immune Cell в 500 мл воды и получить суточную норму полезных для иммунитета веществ, причём хорошо усваиваемых организмом.
Не только пища повысит,но и сон, и свежий воздух
Естественно, но в полном объёме всё равно не восстановят иммунитет
Сон, свежий воздух, умеренные физические нагрузки, здоровое питание плюс добавки к пище, совокупность всего этого повышает иммунитет и называется биохаккинг
кушать витамины, заниматься спортом
Слышала,что черноплодка повышает
Витаминки кушать и радоваться жизни
Не избегайте так-называемой ГРЯЗИ....
Таки вам нужна "грелка" на все тело!!!
Спорт, правильное питание , закалка
солнечный свет и солнечная улыбка))
Улыбки и свет))) я бы так сказал)) Ты права
























