какое можно найти нормальное средство от бессонницы из-за переутомления?

вопрос скорее доктору. одно могу сказать с этим шутить не надо. потому что это может быть синдром хронической усталости и тд и тп. и нужна конечно же консультация специалиста

попробуй лаванду. у меня она и в шкафу , где вещи, и даже веточки в наволочке подушки. врачи рекомендуют. а вообще стоит сходить к врачу

ванна музыка и если можно вино белое(Принимать все вместе))))